Tunturi R60 - Manual (Page 75)

75
F I N
K Ä Y T T Ö O H J E
•
R 6 0
VETOKAPULAN PAINIKKEET
Vetokapulan painikkeet vaativat toimiakseen
laitteen liittämisen verkkovirtaan. Kyseiset
painikkeet siirtävät vain yksittäiset
painallukset mittarille, mittari ei tunnista
niiden pidempää painallusta.
Mikäli vetokapulan painikkeet eivät toimi,
tarkista ensin että laite on kiinnitetty
verkkovirtaan. Resetoi tämän jälkeen
kauko-ohjaintoiminto painamalla kaikkia
kolmea vetokapulan painiketta yhtäaikaisesti
viiden sekunnin ajan. Testaa tämän jälkeen
vetokapulan painikkeiden toiminta.
Huomaa, että vetokapulan sisällä on paristo.
Mikäli vetokapulan painikkeet eivät toimi,
vaihda paristo ja varmista, että paristo
tulee paikalleen oikein päin. Huomaa, että
kotikäytössä paristo kestää kuitenkin useita
vuosia.
TäRKEää!
Kun lopetat harjoituksen, palauta
vetokapula paikalleen pidikkeeseen. Älä
koskaan irroita otetta vetokapulasta kesken
soutuliikkeen!
NäYTÖT
1.
STROKES (vetonopeus/min)
Vetojen määrä / min., lisäksi lukemanäytön
alla on pylväs, joka osoittaa vetonopeutta
2.
HARJOITUSAIKA
00:00- 99:59: mittaus 1 sekunnin välein,
h1:40-h9:59 mittaus 1 minuutin välein
3.
HARJOITUSPULSSI
Sydän-symboli vilkkuu mitatun pulssin
tahdissa. Näytön nuoli-symbolit osoittavat,
mikäli pulssi ylittää asetetun ylärajan tai
alittaa asetetun alarajan
4.
HARJOITUSMATKA (KM / MILE)
0-9999 m, 10-99.99 km / mailia
5.
SPEED (ajanotto 500 m:n matkalle, kmh /
mph) 0-9.59 aika / 500 m
6.
ENERGIANKULUTUS (KCAL)
Arvioitu kokonaisenergiankulutus
harjoituksen aikana, 0-9999 kcal
7.
KELLO (CLOCK)
Reaaliaikakello
8.
LÄMPÖMITTARI (TEMP C / TEMP F)
Huonelämpötilan mittari, Celsius tai
Fahrenheitasteikko
9.
KOSTEUSMITTARI (HUMIDITY %)
Huonekosteuden mittari, 0-100 %
10.
KUMULATIIVINEN SYKENÄYTTÖ
Mikäli harjoituksessa käytetään
sykemittausta, näyttöön tulee sykkeen
harjoituksen aikana muodostama profiili
11.
PÄÄNUMERONÄYTTÖ
Valittu harjoitusarvo näkyy suurilla
numeroilla mittarin keskellä; muita
harjoitusarvoja voi samalla seurata ylärivin
numeronäytöistä
12.
PARISTON VAIHTO
Varoitusnäyttö ilmoittaa mittarin paristojen
vaihtotarpeen
MITTARIN KäYTTÖ
Mittari käynnistyy painamalla mitä tahansa
mittaripainiketta. Mikäli laite on käyttämättä
5 minuuttia, mittari kytkeytyy automaattisesti
pois päältä.
Valitse haluamasi mittayksiköt mittarin
taustapuolella olevan kytkimen avulla.
Voit valita metriset (km, km/h, Celsius) tai
englantilaiset (mailit, mph, Fahrenheit)
yksiköt.
Aseta mittarin kellonaika (clock) seuraavasti:
paina käynnitystilassa + ja - painikkeita
samanaikaisesti 3 sekunnin ajan.
Päänumeronäyttöön tulee kellonäkymä.
Tee ajanasetus + ja - painikkeilla, tunneista
minuutteihin ja takaisin sekä käynnistystilaan
pääset siirtymään SET-painikkeella.
MANUAL-HARJOITUS
Manual-harjoituksessa voit säätää
vastustasoa harjoituksen aikana säätönupin
avulla.
1.
Voit aloittaa harjoituksen heti painamalla
START / STOP-painiketta. Säädä
vastustasoa
harjoituksen aikana säätönupin avulla.
2.
Voit aloittaa harjoituksen asettamalla
tavoitearvoja harjoitukselle. Paina + / -
painiketta,
kunnes päänumeronäytön alla on teksti
Manual.
3.
Paina SET-painiketta, jolloin pääset
tavoitearvojen asetuksiin.
4.
TIME = aseta harjoitukselle haluamasi
kesto + /- painikkeilla. SET-painikkeella
siirryt seuraavaan asetukseen.
5.
DISTANCE = aseta harjoitukselle
haluamasi matka + / - -painikkeilla. SET-
painikkeella siirryt
seuraavaan asetukseen.
6.
KCAL = aseta harjoitukselle haluamasi
energiankulutuksen tavoitearvo + / -
-painikkeilla.
SET- painikkeella siirryt seuraavaan
asetukseen.
7.
PULSE = aseta harjoituksen aikaiselle
sykearvolle yläraja + / - -painikkeilla:
näytössä on sydän ja nuoli ylös-symbolit.