Crivit SP - 348 - Manual (Page 18)

22
POLSKI
1. WSKAZÓWKI OGÓLNE
Deska do wykonywania ćwiczeń fitness jest nowym, innowacyjnym
przyrządem treningowym. Różni się od wcześniejszych tego rodzaju
produktów z następujących przyczyn:
• Może być używana przez wszystkie grupy wiekowe, jest lekka i łatwa
w montażu oraz użyciu.
• Dzięki łatwym do zdemontowania elementom konstrukcji jest łatwa w
przechowywaniu i zajmuje mało miejsca.
• Przyrząd posiada osiem funkcji treningowych, co zapewnia, że
można na nim wykonywać ćwiczenia obejmujące całe ciało.
OSTRZEŻENIA ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE
BEZPIECZEŃSTWA
• Zachowaj instrukcję obsługi w celu późniejszego jej przeczytania.
Nieprzestrzeganie instrukcji może doprowadzić do poważnych ura-
zów ciała.
• Czyść deskę tylko przy użyciu letniej wody, delikatnego mydła i
miękkiej ściereczki. Kleje, lakiery oraz chemikalia mogą spowodować
uszkodzenie deski. Części silnie eksploatowane, takie jak np. uchwy-
ty, powinny być regularnie czyszczone środkiem dezynfekującym.
• Deska jest przyrządem sportowym i nie może być wykorzystywana
do celów medycznych i komercyjnych.
• Zanim rozpoczniesz wykonywanie ćwiczeń przy pomocy przyrządu,
zasięgnij porady lekarskiej, jeśli masz problemy zdrowotne lub reak-
cje alergiczne albo znajdujesz się właśnie w trakcie rekonwalescencji
powypadkowej.
• Jeśli w trakcie wykonywania ćwiczeń źle się poczujesz, niezwłocznie
przerwij wykonywanie ćwiczeń i skontaktuj się z lekarzem.
• Przed rozpoczęciem treningu z wykorzystaniem deski należy
wcześniej wykonać porządną rozgrzewkę i ćwiczenia mające na
celu rozciągnięcie ciała. W ten sposób unikniesz urazów oraz
nadwerężenia mięśni.
• Maksymalne obciążenie deski wynosi 100 kg.
111011_GA_29-11_L4_JL.indd 22 11.10.2011 17:05:25