Oregon Scientific SE300 - Manual (Page 144)

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3. Pour lancer ou arrêter le minuteur – échauffement, le minuteur–
effort physique, ou le minuteur – récupération, appuyez sur ST
/ SP / +. Une fois n’importe quel compte à rebours arrêté, vous
pouvez appuyé une nouvelle fois sur ST / SP / + pour reprendre.
Vous entendrez un bip une fois le compte à rebours terminé.
• 3 bips courts = Temps d’échauffement écoulé.
• 1 bip court = Temps d’effort physique écoulé ou distance
parcourue atteinte.
• 6 bips courts = Temps de récuperation écoulé.
4. Pour ignorer un minuteur et passez au suivant, appuyez et
maintenez enfoncée la touche ST / SP / +.
5. Pour réinitialiser le compteur, appuyez et maintenez enfoncée la
touche SET
L’ordre du mode minuteur est :
• Temps d’échauffement
- L’échauffement ne s’affichera pas s’il a été paramétré sur « 0
» dans le type d’entraînement.
• Temps d’exercice et distance
- Le temps d’exercice ou la distance sont paramétrés dans le
type d’entraînement.
• Temps de repos
- Le temps de repos (récupération) est automatiquement paramétré
sur 3 minutes et ne peut être modifié. Lorsque le minuteur atteint
“0”, les fréquences cardiaques de récupération clignoteront.
REMARQUE Vous pouvez activer ou désactiver le minuteur
chronométrant le temps de récupération en sélectionnant le réglage
On / Off dans le type d’entraînement (veuillez vous reporter à la section
« Régler le type d’entraînement – étape 6).
POUR VISUALISER DES RELEVÉS QUAND LE PROGRAMME
D’ENTRAÎNEMENT EST EN MARCHE
Lorsque le minuteur - échauffement, le minuteur d’effort physique, ou
le minuteur - temps de récupération est activé, appuyez sur SET pour
visualiser et alterner entre les différents affichages suivants :
Temps d’échauffement / effort physique / repos restant et fréquence
cardiaque actuelle :
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