Oregon Scientific SE300 - Manual (Page 135)

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2. Appuyez sur MODE pour
accéder au mode Type
d’entraînement (exercise profile)
3. Appuyez sur SET pour choisir l’un des 3 types d’entraînement.
4. Appuyez sur SET jusqu’à ce
que le premier réglage clignote.
L’affichage passera de « WALK »
à « JOG » puis à « RUN » après
un moment.
5. Appuyez sur ST / SP / + ou sur LAP / MEM / - pour modifier
les réglages walk/job/run. Restez appuyé pour que les chiffres
défilent plus vite. Appuyez sur SET pour confirmer le réglage et
pour passer au réglage suivant.
6. Renouvelez l’étape 5 pour effectuer d’autres réglages :
• Fréquence cardiaque inférieure
• Fréquence cardiaque supérieure
• Bip d’alerte de la fréquence cardiaque en position ON ou OFF
• Compte à rebours de répétition de l’effort physique en
position ON ou OF
• Compte rebours – effort physique ou distance/ distance (si la
fonction « distance »_ est choisie)
• Heure du compte à rebours - effort physique (si la fonction «
Timer »_ est choisie)
• Minute du compte à rebours –effort physique (si la fonction
“Timer” est choisie”)_ Compte à rebours - échauffement
(régler sur 5,10 ou 15 minutes pour l’activer ou sur 0 pour
le désactiver)
• Compte à rebours - temps de récupération en position ON ou
OFF
REMARQUE Lorsque le niveau des piles est faible, un avertissement
indiquant qu’il faut reprendre le mode vibration apparaîtra après la
fréquence cardiaque maximale. Cet avertissement vous permet de
retourner en mode vibration ou de l’éteindre pour économiser les piles.
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