beautypg.com

Ķ παιδικές τρ ές ĸ, Μίγµα µε καρ τα και πατάτες, Mίγµα ρώµης µε ρ δάκιν – KITCHENAID ULTRA POWER 5KSB52XXXX User Manual

Page 253: Dressing µπανάνας, Ελληνικά

background image

Ελληνικά

20

ķ Παιδικές τρ ές ĸ

1

/

2

της κ ύπας (60 γρ.)
ψιλ κ µµέν καρ τ

1

/

2

της κ ύπας (80 γρ.)
απ λ ιωµένη και κ µµένη
σε κ µµατάκια πατάτα

1

/

2

της κ ύπας(125 ml)

ωµ κ τ π υλ υ

2 µε 3 (25 µε 45 ml)

κ υταλιές της σ ύπας γάλα
πλήρες

Τ π θετήστε τα καρ τα, την πατάτα και τ ωµ µέσα
σε µια κατσαρ λα και ράστε τα. Σιγ

ράστε σε

αµηλή ωτιά, περίπ υ 10 µε 15 λεπτά µέ ρι να

µαλακώσ υν τα λα ανικά. Κρυώστε τα για περίπ υ
5 λεπτά.

Τ π θετήστε τα κρύα λα ανικά και 2 κ υταλιές της
σ ύπας (25 ml) γάλα µέσα στ µπλέντερ. Καλύψτε την
κανάτα και ανακατέψτε στη τα ύτητα

για περίπ υ

10 δευτερ λεπτα. ύστε τα πλαϊνά της κανάτας αν

ρειαστεί. Ανακατέψτε στη τα ύτητα

για περίπ υ

30 δευτερ λεπτα. ύστε τα πλαϊνά τ υ µπλέντερ κάθε
10 δευτερ λεπτα. Πρ σθέστε 1 κ υταλιά της σ ύπας
(15 ml) γάλα, αν ρειαστεί. Απ θηκεύστε τ µίγµα στ
ψυγεί .

Μερίδες: 1 κ ύπα (250 ml)

ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ ᇺ ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ

Μίγµα µε καρ τα και πατάτες

2

/

3

τ υ λυτ ανι ύ (150 ml) νερ

1

/

3

τ υ λυτ ανι ύ (25 γρ.)
ρ λλά ρώµης για γρήγ ρ
µαγείρεµα

1

/

4

t υ λυτ ανι ύ (55 γρ)
κ µπ στα ρ δάκιν σε σιρ πι,
σε έτες στραγγισµένα

1 κ υτάλι της σ ύπας (15 ml)

γάλα πλήρες

Βά ετε τ νερ σε κατσαρ λάκι και τ ρά ετε.
Πρ σθέτετε τη ρώµη και αναµιγνύετε. αµηλώστε τη

ωτιά και συνε ίστε τ ανακάτεµα για 1 λεπτ .

Καλύψτε και α ήστε να κρυώσει για 5 λεπτά.

Τ π θετήστε τ µίγµα της ρώµης, τα ρ δάκινα και τ
γάλα στην κανάτα τ υ µπλέντερ. Καλύψτε και αναµί τε
στην τα ύτητα τα ύτητα

για περίπ υ

10 δευτερ λεπτα. ύστε τις πλευρές της κανάτας, εάν
είναι απαραίτητ . Αναµί τε στην τα ύτητα

για

περίπ υ 30 δευτερ λεπτα. Φυλά τε στ ψυγεί .

Μερίδες: 1 κ ύπα (250 ml)

ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ ᇺ ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ

Mίγµα ρώµης µε ρ δάκιν

1

/

2

τ υ λυτ ανι ύ (120 γρ)
για ύρτι µε αµηλά λιπαρά
απλ ή µε γεύση ρά υλα

1 µέτρια καθαρισµένη µπανάνα

1 κ υταλιά της σ ύπας (15 ml)

µέλι

1 κ υταλιά της σ ύπας (15 ml)

υµ π ρτ καλι ύ

1

/

8

τριµµένη κανέλλα

Τ π θετείτε τα υλικά στην κανάτα τ υ µπλέντερ.
Καλύψτε και αναµύ τε στην τα ύτητα

για

40 περίπ υ δευτερ λεπτα. ύνετε τις πλευρές τ υ
µπλέντερ κάθε 20 δευτερ λεπτα. Σερ ίρετε πάνω απ

έτες ρέσκων ρ ύτων.

Μερίδες: 1

1

/

4

λυτ άνια (300 ml)

ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ ᇺ ሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑሑ

Dressing µπανάνας