Garmin Tanita BC 1000 - Manual (Page 8)

WER KANN EINE KÖRPERANALYSEWAAGE BENUTZEN
Diese Körperanalysewaage ist für Erwachsene von 18-99 Jahren gedacht. Kinder von 5-17 können die Waage nur zum Wiegen,
Messen des Körperfettanteils und zur Anzeige des gesunden Bereichs nutzen; die anderen Funktionen sind für Kinder nicht geeignet.
Ihre Waage ist außerdem mit einem Athletmodus für Erwachsene mit athletischem Körperbau ausgestattet. Tanita definiert einen
Athleten als eine Person, die pro Woche mindestens 10 Stunden intensiv körperlich aktiv ist und einen Ruhepuls von weniger als 60
Schlägen pro Minute hat. Personen, die mehrere Jahre Athleten waren, aber zur Zeit weniger als 10 Stunden pro Woche trainieren,
können ebenfalls den Athletmodus nutzen.
Schwangere Frauen sollten nur die Wiegefunktion nutzen.
Alle anderen Funktionen sind nicht für schwangere Frauen geeignet.
Die Tanita InnerScan Körperanalysewaage ist nur für den Heimgebrauch vorgesehen. Dieses Gerät ist nicht für den professionellen
Gebrauch wie z.B. in Krankenhäusern, medizinischen Einrichtungen oder Fitnesscentern gedacht; es ist nicht mit den entsprechenden
Spezifikationen für solch ausgiebige Nutzung ausgestattet. Eine Nutzung dieses Geräts in einer professionellen Umgebung macht die
Garantie unwirksam.
Die Tanita InnerScan Körperanalysewaage gibt Messwerte nur zu Informationszwecken aus.
Dieses Produkt ist nicht für die Diagnose oder zur Behandlung jeglicher Krankheiten oder Abnormalitäten vorgesehen. Bitte wenden
Sie sich bei Fragen oder Bedenken über Ihre Gesundheit an Ihren Arzt.
WARUM DIE KÖRPERZUSAMMENSETZUNG ÜBERWACHEN?
Körperanalysewaagen sind für eine gesündere Lebensweise konzipiert, indem sie Ihnen Einblicke in wichtige Gesundheitskennzeichen
gewähren, wodurch Sie die Auswirkungen von Änderungen Ihrer Lebensweise überwachen können:
Beobachten Sie die Auswirkungen von Veränderungen Ihrer Ernährung, um sicherzustellen, dass Sie sich gesund ernähren
Stimmen Sie Ihr Fitness-Programm genau ab, indem Sie den Zuwachs an Muskelmasse und den Grundumsatz überwachen
Überwachen Sie den Grad von Viszeralfett, welcher als möglicher Risikofaktor für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes und/oder
Herzkrankheiten in Verbindung gebracht wird.
Wählen Sie eine Wunsch-Konstitution und überwachen Sie Ihren Fortschritt dahin.
WIE FUNKTIONIERT EINE KÖRPERANALYSEWAAGE?
Tanita Körperanalysewaagen messen Ihre Körperzusammensetzung mittels der Bioelektrischen Impedanz Analyse (BIA). Sichere,
schwache elektrische Signale werden über die patentierten Tanita Fußplatten auf der Wiegeplattform durch den Körper gesendet. Das
Signal kann einfach durch Flüssigkeiten in Muskeln und anderem Körpergewebe fließen, stößt aber beim Fluss durch das Körperfett
auf Widerstand, da dies nur wenig Flüssigkeit enthält. Dieser Widerstand wird Impedanz genannt. Die Impedanzwerte werden dann in
medizinisch erforschte mathematische Formeln eingesetzt, um Ihre Körperzusammensetzung zu berechnen.
WANN IST DIE BESTE ZEIT, MEINE KÖRPERANALYSEWAAGE ZU BENUTZEN?
Ihre Körperwasserwerte verändern sich natürlicherweise im Laufe des Tages und der Nacht. Starke Veränderungen des Körperwassers
können die Werte der Körperanalyse beeinträchtigen; so ist der Körper z.B. nach langem Schlafen entwässert. Wenn Sie also am
Morgen gleich nach dem Aufstehen eine Messung durchführen, ist Ihr Gewicht geringer und der Körperfettanteil höher. Verzehr
von großen Mahlzeiten, Alkoholgenuss, Menstruation, Krankheit, Training und Baden können ebenfalls Änderungen in Ihrem
Wasserhaushalt verursachen.
Um die verlässlichsten Messwerte zu erreichen, ist es wichtig, Ihre Körperanalysewaage immer zur gleichen Tageszeit und unter
gleichbleibenden Bedingungen zu benutzen. Wir empfehlen eine Messung vor dem Abendessen.
FÜR SEGMENT KÖRPERANALYSEWAAGE
Tanita hat in Überseinstimmung mit der Gold Standard Dualfrequenz-Technologie DEXA (Dual Energy X-Ray Absorptiometry) eine
sehr genaue Analysemethode zur segmentären Körperanalyse entwickelt. Tanita kann nun sowohl die Verteilung des Körperfetts als
auch der Muskeln im Körper analysieren.
Durch die Benutzung dieser Segmentkörperanalysewaage kann die Verteilung des Körperfetts und der Muskeln im linken und
rechten Arm, sowie im linken und rechten Bein festgestellt werden. Dies hilft speziell jenen Personen, welche die Balance ihrer
linken und rechten Körperseiten überwachen oder einen speziellen Teil des Körpers trainieren wollen. Es heißt, dass Männer Fett
eher im Oberkörper speichern und Frauen eher im unteren Körperbereich. Darüberhinaus tendiert der Körper im Alter dazu, Muskeln
abzubauen und Fett zuzulegen.
Es ist wichtig, Veränderungen in der Verteilung von Körperfett und Muskeln zu überwachen.
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