Philips Vaporera y batidora combinadas AVENT - Manual (Page 17)

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Cuando su bebé esté listo para tomar alimentos
sólidos, puede comenzar mezclando cereales,
como el arroz de bebé o la avena, fideos de maíz,
mijo o el arroz cocido y triturado, con la leche
habitual de su bebé. Además, también puede
tomar puré de verduras o fruta con consistencia
suave (como el yogur líquido). Para empezar,
ofrézcale sólamente unas cucharaditas, durante
o después de un biberón, una vez al día.
Con el tiempo puede comenzar a ofrecerle
alimentos sólidos antes de la leche y luego
aumentar la cantidad de estos alimentos. También
puede variar la consistencia de los alimentos
añadiendo menos leche o agua para espesarlo.
Al mismo tiempo, comience a ofrecerle más
alimentos diferentes después de dos a tres horas
de reposo cada día para permitir a su bebé
experimentar nuevos gustos.
Lo que los expertos dicen…
“Esto puede llevar un poco de tiempo antes
de que los bebés puedan aprender a comer
alimentos sólidos. La razón es que los bebés
colocan la lengua hacia delante cuando maman o
toman un biberón. De la misma manera, realizan
ese movimiento al introducir la cuchara, haciendo
que la comida salga de la boca. Esto no significa
que tengan aversión por ese alimento; solamente
necesitan tiempo para aprender a usar la lengua
y empujar el alimento a la parte de atrás de la
boca donde puedan tragarlo.”
Termine estas comidas con la leche habitual de su bebé. Su bebé todavía necesitará 1 o 2 biberones
de leche más durante el día.
* Mirar la receta del puré de manzana
Primeros sabores
3 menús diarios
Acabe estas refeições com o leite que o bebé toma normalmente. O seu bebé ainda necessita de 1
ou 2 biberões de leite durante o dia.
* Consulte a receita de puré de maça
Primeiros sabores
Plano de refeições 3 dias
Comida Día 1 Día 2 Día 3
Desayuno
Arroz para bebé
mezclado con la leche
habitual del bebé
Gachas de avena de bebé
mezcladas con la leche
habitual del bebé
Arroz de bebé mezclado
con puré de peras y la
leche habitual del bebé
Comida Puré de zanahoria
Puré de patata y brócoli
(página 42)
Puré de zanahoria
y batata
(página 38)
Cena
Puré de manzana
(página 34)
Puré de pera*
(página 34)
Puré o triturado
de plátano
Refeição Dia 1 Dia 2 Dia 3
Pequeno
almoço
Arroz para bebé
com leite
Papa de aveia
misturada com leite
Arroz para bebé
misturado com puré de
peras e leite
Almoço Puré de cenoura
Puré de batata
e brócolos
(Página 42)
Puré de cenoura
e batata doce
(Página 38)
Jantar
Puré de maça
(Página 34)
Puré de pera*
(Página 34)
Puré ou banana
bem esmagada
Quando o seu bebé estiver preparado para os
alimentos sólidos, pode começar por misturar
cereais, assim como arroz ou aveia, massa chinesa,
ou arroz triturado, com o leite que normalmente
utiliza. Pode fazer puré de vegetais ou frutos
cozinhados, com uma suave consistência (como
iogurte). De ínicio dê apenas algumas colheres
de chá de comida, durante ou depois de tomar o
leite, uma vez por dia.
Com o tempo pode começar a dar alimentos
sólidos antes de dar o leite, para depois a pouco
e pouco aumentar a quantidade de sólidos.
Pode também variar a consistência da comida
adicionando menos leite ou água. Ao mesmo
tempo, comece a introduzir progressivamente
diferentes alimentos em duas ou três refeições
por dia, permitindo que o bebé experimente
novos sabores.
O que dizem os especialistas…
“Pode levar algum tempo até que os bebés
aprendam a comer alimentos sólidos.A razão
é, que quando os bebés mamam ou tomam
biberão, os bebés empurram a língua para a
frente. Da mesma maneira que, fazem este
movimento quando alimentados com uma
colher, resultando no deitar fora os alimentos
das suas bocas. Isto não significa que não gostam
dos alimentos que lhes damos, só precisam de
tempo para aprender como utilizar a língua para
empurrar a comida para trás da sua boca , para
que a possam engolir.”
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