Compex Energy mi-Ready - Manual (Page 68)

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Deutsch
Shaping
Dieses Programm ist Ihr Partner, wenn
Ihre Muskeln bereits gefestigt sind und
Sie Ihren Körper definieren und
modellieren möchten. Die Konturen Ihrer
Figur werden sichtbar neu gezeichnet.
Stimulationsenergie: Maximal erträgliche
Energie (0-694)
Bauch
M it Hilfe dieses Programms, das die
günstigen Wirkungen der Programme
Festigung und Shaping kombiniert und an
die besonderen Merkmale der
Bauchmuskulatur anpasst, können Sie
durch Verbesserung des muskulären Halts
der Bauchwand eine schlankere Taille
bekommen.
Stimulationsenergie: Maximal erträgliche
Energie (0-694)
Gesäß
D ieses Programm erlegt den
Gesäßmuskeln die Arbeit auf, die für die
Verbesserung der Figur am besten
geeignet ist. Seine straffende Wirkung ist
die ideale Lösung, um die Spannkraft der
Muskeln im Gesäßbereich
wiederherzustellen oder zu verbessern.
Stimulationsenergie: Maximal erträgliche
Energie (0-694)
Spezifische Anwendungens
Sie möchten Ihre
Oberschenkeln straffen und die
Figur definieren
D ie Programme Festigung , Straffung und
Shaping erlegen Ihren Muskeln eine
perfekt angepasste und schrittweise
gesteigerte Arbeit auf.
D iese sehr intensive Muskelaktivität
(Hunderte von Sekunden lange kräftige
Kontraktion) wird zunächst die Muskeln
festigen, sie straffen, dann ihre Konturen
neu definieren und dabei den Körper
formen. Bei diesem Beispiel will der
Anwender seine Oberschenkel bearbeiten,
aber man kann natürlich auch andere
Muskeln stimulieren.
D arüber hinaus kann diese Stimulation
auch während desselben Zyklus an
mehreren Muskelgruppen durchgeführt
werden.
Zyklusdauer: 12 Wochen
Woche 1-4: 4 x Festigung 8G c /Woche.
Woche 5-8: 4 x Straffung 8G c /Woche.
Woche 9-12: 4 x Shaping 8G c /Woche.
Am Ende eines Zyklus können Sie entweder einen
neuen Zyklus mit der unmittelbar folgenden Stufe
beginnen oder eine Erhaltungsbehandlung mittels
einer Sitzung
Shaping pro Woche auf der zuletzt
angewendeten Stufe durchführen.
Sie möchten, dass Ihre Taille
schlanker wird und Ihre
Bauchmuskulatur straffer
D as Programm Bauch ist speziell
geeignet, um die Stützfähigkeit und die
Festigkeit der Bauchmuskulatur zu
verbessern. Die verschiedenen
Arbeitsweisen garantieren in Verbindung
mit der kräftigenden Massage, die in den
Ruhephasen stattfindet, eine positive
Beeinflussung der Taille.
Zyklusdauer: 3 Wochen, 4 x/Woche
Programm: Bauch 49I -
Am Ende eines Zyklus können Sie entweder
einen neuen Zyklus mit der unmittelbar
folgenden Stufe beginnen oder eine
Erhaltungsbehandlung mittels einer Sitzung pro
Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe
durchführen.
Ihr Ziel ist es, die Konturen
und die Festigkeit des Gesäßes
zu verbessern
D ie große Menge progressiver und
spezifischer Arbeit, die das Programm
Gesäß der Gesäßregion auferlegt,
ermöglicht eine effiziente Festigung dieser
Muskeln. Die Gesäßkonturen verbessern
sich allmählich und dies wirkt sich positiv
auf die gesamte Figur aus.
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