Precor EFX 556i - Manual (Page 27)

ユーザーズリファレンスマニュアル : EFX の機能 3
EFX の機能
EFX には、正しく使用するとワークアウトを楽しく持続できる、以下
のような項目が装備されています。
･ 電源内蔵機能
･ 固定ハンドレール
･ 全身ワークアウト用の可動式ハンドルバー
･ ワークアウト統計数値の保管機能
重要：エクササイズの前に、本マニュアルの最初の重要な安全上の注
意
をよくお読みください。
セルフパワー機能
EFX は電源に接続する必要がありません。エクササイズがある程度の
時間を超えると充電される、内蔵バッテリーが付いているからです。
Precorバナーがディスプレイに表示されるまでには、
40ストライド/分
(spm) を超える速度で数秒間ペダルを踏み続ける必要があります。バ
ナーが表示されたら、QUICKSTART ( クイックスタート ) または
ENTER ( エンター ) を押してエクササイズを始めます。詳細について
は、
ワークアウトオプション を参照してください。
固定ハンドレールの使用
フットペダルに乗ったり降りたりするときやキーパッドを使用する
ときは、バランスを保つために必ず固定ハンドレールを握ってくだ
さい。
タッチセンサ式ハンドレールグリップに関する詳細については、
心拍数機能 を参照してください。
可動ハンドルバーで全身ワークアウトを
サポート
EFX576i および EFX556i のハンドルバーを利用すると、心肺機能の
フィットネスを増進する上半身ワークアウトが可能です。クロスト
レーニングワークアウトに全身の動きを追加すると、ワークアウトの
強度が増加し、全般的なフィットネスレベルが向上します。手の位置
を変えることで、ワークアウトの効率を強化することができます。カ
スタム化した所定のワークアウトについては、Precor ウェブサイト、
www.precor.com/fit_wrk_efx の情報を参照してください。