43 e sp an ól hortalizas, Frutas – Nesco PC-6-25 User Manual
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E
sp
an
ól
Hortalizas:
• Cuando la presión para cocinar verduras entorno de uso de alta presión y de liberación
rápida para liberar la presión.
• Antes de presión para cocinar las verduras frescas, añadir 1 taza de agua y la rejilla de
vapor en lugar cazo extraíble. Coloque una capa de verduras en la parrilla. Cubierta
y tapa encaje en su sitio. Gire la perilla del regulador a “SELLO”. Cocine durante el
tiempo indicado a continuación.
• Hortalizas quitar, agregar los condimentos deseados y servir. NOTA: Los tiempos de
cocción que más de 7 minutos, añadir un exceso de agua 1/2 C por cada 5 minutos más
el tiempo de cocción para aparato no hierva en seco.
Hortalizas
Tiempo
(Minutos)
Hortalizas
Tiempo
(Minutos)
Alcachofa
9 to 11
Cebollas
4 to 5
Espárragos
1-1/2 to 2
Chirivías
2 to 4
Los frijoles, verde
2 to 3
Guisantes, en las vainas
2 to 3
Las remolachas, las pequeñas
11 to 13
Las papas en rodajas
5 to 7
El brócoli, flores de
2 to 3
Las papas, los pequeños
5 to 8
El brócoli, tallos
3 to 4
Patatas, medio
11 to 15
Coles de Bruselas
3 to 5
Colinabos, 1 / 2 “de espesor
5 to 6
La col, rallado
1-1/2
Espinacas
2 to 3
La col, en cuartos
3 to 4
Squash, reducido a la
mitad de bellota
6 to 8
Zanahorias, bebé
4 to 5
Squash, en rodajas
1 to 3
Zanahorias, en rodajas
1 to 2
Tomates, cortados en cuartos
2 to 3
Coliflor
2 to 3
Tomates enteros
5 to 6
El Maíz en la Mazorca
3 to 5
Nabos, en rodajas
1 to 2
Berenjena en rodajas
2 to 3
Ñames, toda
6 to 8
Okra
2 to 3
Calabacín en rodajas
2 to 3
Frutas:
Cuando las frutas de presión para cocinar, siga las mismas pautas que la anterior excepto en
ajuste de selección de baja presión.
Frutas
Tiempo
(Minutos)
Frutas
Tiempo
(Minutos)
Manzanas frescas
3 to 4
Duraznos
4 to 5
Manzanas, en cuartos
2
Peras
2 to 4
Albaricoques
2 to 4
Ciruelas pasas
5 to 6
Higos secos
5 to 6
Pasas
4 to 5