Sensiplast KINESIOLOGY TAPE - Manual (Page 28)

28 PT
Caso especial: Dores menstruais
(dismenorreia)
Observação: Neste caso deverá soli-
citar a ajuda de uma segunda pessoa
na aplicação do artigo.
1. Encontre nas suas costas o ponto sobre o
primeiro corpo sacro (S1). Este encontra-se
no prolongamento da coluna vertebral.
2. Prepare quatro artigos com aprox. 10 cm
no formato I.
3. Cole os quatro artigos sobre forte tensão
em cruz sobre o ponto. Tenha o cuidado
de aplicar as pontas do artigo sem tensão
(Fig. R).
Caso especial: Entorse muscular
Variante 1
1. Prepare dois artigos em formato Y de acor-
do com o tamanho da parte do corpo em
que se pretende aplicar as fitas.
2. Cole os artigos colocados um no outro
sobre a entorse muscular (Fig. S).
Variante 2
1. Prepare dois pequenos artigos em formato I.
2. Cole os artigos um sobre o outro sobre o
ponto da dor (Fig. T).
Uma descrição ilustrada sobre as diferentes
aplicações podem ser vistas no DVD que
acompanha o produto.
6. Cole cada um dos vários dentes por áreas
sobre os dentes do primeiro artigo (Fig. P).
Tendões de Aquiles/barriga da
perna
Indicação: Em caso de inflamações, entorses
na zona dos tendões de Aquiles e na passa-
gem para o músculo da barriga da perna.
Observação: Neste caso deverá soli-
citar a ajuda de uma segunda pessoa
na aplicação do artigo.
1. Observe a linha dos músculos dos tendões
de Aquiles/barriga da perna e meça esta
parte do corpo.
2. Prepare o artigo no formato calças e I.
3. Pegue no artigo em formato de I e levante
o calcanhar.
4. Cole as pontas do artigo sobre o calcanhar
e coloque o calcanhar no chão.
5. Retire o papel e cole o artigo sobre o
tendão de Aquiles/barriga da perna.
6. Levante o calcanhar e cole o segundo
artigo com uma das pontas sobre o
primeiro artigo.
7. Puxe o papel e cole as „pernas das calças“
do artigo no lado esquerdo e direito em
torno da barriga da perna (Fig. Q).