Compex Vitality - Manual (Page 213)

5a 5b 5c 5f
5d
5e
Fig. 5
Niet alle programma's beschikken
over een personalisatiescherm!
5a U moet in bepaalde programma's manueel
de spiergroep selecteren die u wilt stimuleren.
Deze spiergroep wordt aangeduid door een
figuurtje dat verschijnt boven kanaal 1.
Om zelf een groep te kiezen, drukt u op de
toets “+”/“–” van kanaal 1 (omhoog/omlaag).
De zeven mogelijke spiergroepen worden
achtereenvolgens in het zwart op het figuurtje
aangeduid:
De geldende internationale normen
eisen dat wordt gewaarschuwd tegen
het aanbrengen van de elektroden ter
hoogte van de borstkas (verhoogd
gevaar voor hartfibrillatie).
vb
Buik en Onderrug
f
Bilspieren
c
Bovenbenen
j
Bovenbenen en Voeten
m
Onderarmen en Handen
e
Schouders en Bovenarmen
td
Borst en Rug
5b De opwarmingsfase, die bij bepaalde pro-
gramma's hoort, is standaard geactiveerd (warmte
stijgt op uit de radiator). Als u deze fase wilt
overslaan, drukt u op de toets “+”/“–” van kanaal 2.
Opwarmingsfase
Geen opwarmingsfase
5. Individualiseren van een programma
5d Totale duur van het programma in minuten.
5e Druk op de toets “Aan/Uit” om terug te
keren naar het vorige scherm.
5f Om uw keuze te bevestigen en het
programma te starten, drukt u op de toets
“+”/“–” van kanaal 4.
5c Bepaalde programma's vragen u, het trainingsniveau in te stellen. Hiervoor drukt u op de toets
“+”/“–” van kanaal 3 (omhoog/omlaag) tot het gewenste trainingsniveau wordt afgebeeld.
Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Niveau 5
Nederlands
213
Vitality-manuel:Vitality-manuel 0706 4/04/08 11:29 Page 213