Crivit Z31434 - Manual (Page 15)

15 FI
Turvaohjeet / Asennus
Käytä alustaa, joka suojaa herkkiä pintoja
naarmuilta ja vaurioilta.
Tärkeitä terveyttä
koskevia ohjeita
J VAro! Suorita ennen ensimmäistä harjoittelua
yleinen kuntotesti. Kysy neuvoa lääkäriltä ennen
harjoittelun aloittamista. Esitä tälle tämän tuot-
teen käyttöohje ja anna tarvittaessa laatia har-
joitteluohjelma.
J Käänny ehdottomasti lääkärin puoleen, mikäli
sinulla on sydän-, verenkierto-, tasapainohäiri-
öitä tai ortopedisia ongelmia tai hengitysvaike-
uksia / astma. Kysy lisäksi neuvoa lääkäriltä,
jos olet raskaana tai jos otat sykkeeseen, veren-
paineeseen tai kolestoroliarvoihin vaikuttavia
lääkkeitä.
J Älä harjoittele, jos olet huonovointinen tai kärsit
muista sairauksista.
J Älä harjoittele välittömästi aterioiden jälkeen.
Keskeytä harjoittelu välittömästi, mikäli tunnet
seuraavia oireita: Hengitysvaikeuksia, sykkeesi
on epäsäännöllinen, äärimmäistä hengenah-
distusta, sekavuutta, pyörrytystä, kipua, pahoin-
vointia. Jatka harjoittelua vasta, kun olet
neuvotellut lääkärin kanssa.
J Älä ylirasita itseäsi. Harjoittele alussa ehdotomasti
vastaavalla suorituslueella ja kohota rasitusta
vähitellen.
J Suunnittele aina lämmittely- ja palautusvaiheet.
Paristojen
turvallisuusohjeet
henGenVAArA! Paristot
eivät kuulu lasten käsiin. Älä unohda paristoja
mihinkään ilman valvontaa. On olemassa vaara,
että lapset tai lemmikkieläimet voivat niellä pa-
ristot. Käänny heti lääkärin puoleen, jos joku
on niellyt pariston.
J rÄJÄhDYSVAArA! Älä koskaan
lataa ei ladattavia paristoja uudelleen,
äläkä oikosulje ja / tai avaa niitä.
Siitä voi olla seurauksena ylikuumentuminen,
palovaara tai halkeaminen. Älä koskaan heitä
paristoja tuleen tai veteen. Paristot voivat räjähtää.
J Tyhjentynyt paristo on poistettava välittömästi
laitteesta. Se voi vuotaa paristotilaan!
J Tarkista säännöllisesti pariston tiiviys.
J Vuotaneet tai vaurioituneet paristot voivat iho-
kosketuksessa syövyttää ihoa, käytä siksi tässä
tapauksessa ehdottomasti aina sopivia suoja-
käsineitä!
J Poista paristot, jos tuote on pitemmän ajan pois
käytöstä.
J Noudata paristoa paikoilleen asettaessasi
napaisuusmerkintöjä! Nämä näytetään paristo-
tilassa.
J Poista käytetty paristo laitteesta. Hyvin vanhat
tai käytetyt paristot voivat vuotaa. Vuotava
kemiallinen neste vaurioittaa tuotetta.
J Paristot eivät kuulu talousjätteisiin!
J Jokainen kuluttaja on lain mukaan velvoitettu
hävittämään paristot määräystenmukaisesti!
J Vältä kosketusta ihoon, silmiin ja limakalvoihin.
Huuhtele akkuhapon kanssa kosketuksiin joutu-
nut kohta heti runsaalla vedellä ja / tai hakeudu
välittömästi lääkäriin!
J Käytä vain ilmoitetun tyyppisiä paristoja (katso
”Tekniset tiedot”).
Q Asennus
J Muista, että tuotteen saa koota ainoastaan pä-
tevä ammattitaitoinen henkilö.
Käsivarsien ja jalkojen treenilaite toimitetaan lähes
valmiiksi asennettuna. Niitä muutamia, vielä tarvit-
tavia asennustöitä kuvataan seuraavassa. Näihin
töihin tarvitset toimitukseen kuuluvan ristipääruuvin-
vääntimen (PH) ja kiintoavaimen.
Kuva A:
j Asenna etummainen ja takimmainen jalka 4 ,
3 ristikantaruuveilla (PH) 8 ja aluslevyillä 9
runkoon 1 . Käytä tähän toimitukseen sisälty-
vää ristikantaruuvinväännintä (PH) 11 .
huomautus: Tarkista, että etummainen ja ta-
kimmainen jalka
4 , 3 on sijoitettu moitteetto-
masti.