Bosch PPW3120 Analysewaage elektronisch axxence easy coach - Manual (Page 27)

26
Hvordan fungerer fettmålingen
Kroppsfettet blir målt etter BIA prinsippet
(BioĆelektrisk Impedans Analyse).
Apparatet sender et svakt, ufarlig elektrisk
signal igjennom kroppen.
Motstanden (Impedansen) som kroppen gir
dette signalet, blir målt. Denne motstanden
blir påvirket av sammensetningen av den
menneskelige kroppen. Muskler og organer
inneholder vann og leder således godt.
Fettet gir motstand, og leder derfor dårlig.
Ut fra den målte motstanden, blir kroppsfettet
i prosent beregnet ved at det tas hensyn til de
oppgitte data (høyde, alder, kjønn). Andelen
kroppsfett er meget individuell. Derfor kan de
underliggende tabellene kun gi retningsgivende
verdier.
Menn
Alder
Kvinner
Alder
for lav for høy ideell
for lav for høy ideell
Kilder: BMIĆretningslinjer fra NIH/WHO. Sitert etter
Gallagher, et al. ved NY Obesity Research Center.
Viktig: Måleverdiene tjener kun som
holdepunkt for å studere langtidsendringer.
Disse kan ikke erstatte en undersøkelse eller
rådgiving fra en lege. For nærmere informasjon
om betydningen av andelen av kroppsfett og
kroppsvann, såsom personlige, ideelle verdier
ber vi deg henvende deg til din lege.
Tips:
- For å få måleverdier som du kan
sammenligne, bør du veie deg hver dag til
samme tid og til samme betingelser
(anbefalt er om morgenen og om kvelden,
eller tre timer etter måltider eller sport).
Alt etter de naturlige betingelsene kan verĆ
diene variere i løpet av dagen med ca. 5%.
- Stå på vekten slik at du har mest mulig
kontakt med den.
- Meget tørr hud og/eller sterk hornhud kan
forfalske resultatet. Fotsåler som har god
blodsirkulasjon eller som er fuktige, fører til
nøyaktigere måleresultater. Vennligst pass
på at fotsålene ikke er våte.
Hva forteller måleverdien om
vannandelen
Vannet spiller en livsviktig rolle for kroppen.
Andelen synker med stigende alder. Hos en
voksen person er den gjennomsnittlige andelen
vann ca. 50-65 %. En optimal samlet
vannandel er forutsetning for god helse og
hjelper også til å unngå sykdommer.
Generelt
Måleverdiene for kroppsfett og vannandel blir
påvirket av vannmengden i kroppen.
Vannmengden varierer f. eks. etter tid på
dagen, fysisk arbeid, bading, dusjing,
menstruasjon, opptak av næring eller væske.
Også sykdommer og bruk av medikamenter
kan ha innflytelse på måleresultatet.
Henvisning: For barn under 10 år gir
måleverdiene ikke særlig pålitelige
informasjoner.
no no