Måling af vægt, kroppens fedtć og vandindhold, 22 s, Hvordan fungerer måling af fedtprocent – Bosch PPW3120 Analysewaage elektronisch axxence easy coach User Manual
Page 23
22
S
Tryk SETĆknappen 4 for lagring.
Indstillingen for alder blinker.
S
Indtast alderen (10-99) med + eller -
knappen 2.
S
Tryk SETĆknappen 4 for lagring.
Symbolet
eller
blinker.
S
Vælg med + knappen 2
eller
.
S
Tryk SETĆknappen 4 for lagring.
Den programmerede lagerplads, fx M2,
blinker.
Vægten slukker automatisk, hvis der ikke
indlæses flere lagerpladser.
Gentag Programmering af personlige data
for tilordning af flere lagerpladser.
Måling af vægt, kroppens
fedtĆ og vandindhold
Figur 5
S
Tænd vægten ved tast på overfladen.
Vent til
0.0
vises i displayet 1.
S
Tryk + eller - knappen 2. Den forrige
brugers lagerplads vises og blinker.
S
Vælg med + eller - knappen 2 til
programmerede personlige lagerplads
vises.
S
Tast på vægtens overflade for lagring.
De personlige data vises ganske kort
og herefter
0.0
.
Bemærk: Stil dig kun op på vægten med
nøgne og tørre fødder.
S
Stil dig op på vægten og stå roligt medens
der vises en bjælke i displayet 1. Vægten
skal være fordelt jævnt på begge ben.
Vigtigt: For at opnå korrekte måleresultater må
dine fødder, lægge og lår ikke berøre hinanden.
Nu kan værdierne aflæses. Først vises
- vægt i kg
kropsfedt i % (0,1 % deling)
herefter
-
vægt i kg
vandindhold i % (0,1 % deling)
Visningerne gentages tre gange, hvis man
bliver stående på vægten.
Når målingen er afsluttet, slukker vægten
automatisk.
Hvordan fungerer måling
af fedtprocent
Kroppens fedtindhold måles efter BIA
princippet (bioelektrisk impedansanalyse).
Apparatet sender i den forbindelse et svagt,
harmløst elektrisk signal gennem kroppen.
Modstanden (impedansen), som kroppen stiller
op imod signalet, måles. Modstanden påvirkes
af det menneskelige legemes sammensætning.
Muskler og organer indeholder vand og har
derfor en god ledeevne. Derimod yder fedt
modstand og har derfor en dårlig ledeevne.
Ved hjælp af den målte modstand beregnes
kroppens fedtprocent under hensyntagen til
de indlæste data i vægten (højde, alder, køn).
Kroppens fedtindhold hos mennesker er meget
individuelt. Derfor er værdierne angivet
i følgende skema kun vejledende værdier.
Mænd
Alder
Kvinder
Alder
For lav
Forhøjet
Ideel
For lav
Forhøjet
Ideel
Kilder: BMIĆretningslinier fra NIH/WHO. Citeret Gallagher et
al. ved NY Obesity Research Center.
da