8 intervalliajastin, 1 intervalliajastimen asetus – SUUNTO Advizor User Manual
Page 378
20
2.8 INTERVALLIAJASTIN
Sykkeenmittauspäätilassa ollessasi, paina [Select] –painiketta kaksi kertaa päästäksesi intervalliajastintoimintoon.
Intervalliajastintilassa ollessasi (Fig. 5):
•
Kentässä 1 on sekunnit;
•
Kentässä 2 on sykelukema; ja
•
Kentässä 3 on tunnit ja minuutit ja oikeassa reunassa teksti “Timer”.
Huomaa: Jos lähetinvyö ei ole käytössä, kentässä 2 näkyy sen hetkinen kellonaika.
Sykemuisti aktivoituu automaattisesti silloin kun intervalliajastin (tai ajanottokello) käynnistetään. Muistiin tallentuu
harjoituksen kesto, harjoitusintervallien kokonaiskesto (1dUr), maksimi, minimi ja keskiarvosyke sekä tavoitesykealueen
ylä-, ala- ja sisäpuolella käytetty aika. Seuraavan kerran kun intervalliajastin (tai ajanottokello) käynnistetään, aiemman
tapahtuman tiedot pyyhkiytyvät muistista.
Intervalleja on kahdenlaisia; harjoitus- ja lepointervalleja. Ajastin voidaan asettaa toistamaan automaattisesti tiettyä
intervallia halutun toistomäärän verran.
2.8.1 Intervalliajastimen asetus
Intervalliajastintilassa ollessasi:
1. Paina [Select] –painiketta yli 2 sekunnin ajan. Ensimmäisessä näytössä on harjoitusintervallin tiedot (Fig. 6).
•
Kentässä 1 on sekunnit;
•
Kentässä 2 on luku “1” harjoitusintervallin merkkinä, ja intervallien lukumäärä (01-99); ja
•
Kentässä 3 on tunnit ja minuutit ja oikeassa reunassa teksti “Timer”.
2. Paina [+] –painiketta suurentaaksesi vilkkuvaa sekuntilukemaa ja [-] –painiketta pienentääksesi sitä.
3. Halutun arvon kohdalla, paina [Select] –painiketta siirtyäksesi seuraavaan asetukseen. Kentässä 3 oleva minuuttilukema
alkaa vilkkua.
4. Paina [+] –painiketta suurentaaksesi lukemaa ja [-] –painiketta pienentääksesi sitä.
5. Halutun arvon kohdalla, paina [Select] –painiketta siirtyäksesi seuraavaan asetukseen. Kentässä 3 oleva tuntilukema
alkaa vilkkua.