SUUNTO Advizor - Manual (Page 204)

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Hay dos tipos de intervalo: intervalos de entrenamiento y de recuperación. El marcador de tiempo con cuenta regresiva
puede ser fijado para repetir automáticamente un intervalo específico el número de veces especificado. Los ajustes del
intervalo de “entrenamiento”, del intervalo de “recuperación” y del número de intervalos, se pueden ejecutar en el proceso
de setup.
Por favor note que la memoria HRM solamente almacena información sobre el ritmo cardíaco para los intervalos de
“entrenamiento”.
2.8.1 Establecimiento del marcador de tiempo con cuenta
regresiva
En el modo del Marcador de tiempo con cuenta regresiva (a intervalos):
1. PRESIONE el botón [Select] y mantenga esa presión durante 2 segundos. La primera página es el intervalo de
entrenamiento (Fig. 6).
• El Campo 1 indica los segundos;
• El Campo 2 indica el número 1, significando el intervalo de entrenamiento, y el número de intervalos
hasta 99; y
• El Campo 3 indica las horas y los minutos hasta 23:59 y el texto “TIMER”.
2. PRESIONE el botón [+] para desplazar los segundos hacia arriba, o PRESIONE el botón [-] para desplazar los
segundos hacia abajo.
3. Al llegar a los segundos deseados, PRESIONE el botón [Select] para mover al setting siguiente. Situados en la
parte derecha del Campo 3, los minutos empezarán a parpadear.
4. PRESIONE el botón [+] para desplazar los minutos hacia arriba, o PRESIONE el botón [-] para desplazar los
minutos hacia abajo.
5. Al llegar a los minutos deseados, PRESIONE el botón [Select] para mover al setting siguiente. Situada en el centro
del Campo 3, la hora empezará a parpadear.
6. PRESIONE el botón [+] para desplazar la hora hacia arriba, o PRESIONE el botón [-] para desplazar la hora hacia
abajo.
7. Al llegar al valor de hora deseado, PRESIONE el botón [Select] para mover al setting siguiente. Situado en el Campo
2, se puede elegir el número de intervalos.
8. PRESIONE el botón [+] para aumentar el número de intervalos hasta 99, o PRESIONE el botón [-] para reducir el