Care Fitness 50621 Computer User Manual
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10.)
PULSE RECOVERY: Drücken Sie während der START Phase “PULSE RECOVERY” und halten beide
Hände an den Sensoren der Haltegriffe oder belassen den Brustgurt mit integriertem Pulssensor
umgeschnallt. Bis auf TIME werden alle angezeigten Funktionen ausgeblendet. Im Fenster TIME wird von 60
Sekunden
herab
gezählt
und
anschließend
wird
der
Computer
Ihre
ganz
persönliche
Pulsschlagerholungsnote (im Bereich von F1.0 bis F6.0) anzeigen.
1.0
bedeutet außergewöhnlich
1.1 - 1.9 bedeutet ausgezeichnet
2.0 - 2.9 bedeutet gut
3.0 - 3.9 bedeutet in Ordnung
4.0 - 5.9 bedeutet unterdurchschnittlich
6.0
bedeutet ärmlich
Beachte: Wenn kein Pulseingangssignal vorhanden ist, wird im „PULSE“-Fenster ein „P“ aufleuchten. Wenn
der Computer „ERR“ im Nachrichten-Fenster ausgibt, betätigen Sie bitte erneut die „PULSE RECOVERY“
Taste und vergewissern sich, dass Sie mit beiden Händen die Haltegriffe umfassen oder der Brustgurt
ordentlich befestigt ist.
11.) TEMPERATURE: Zeigt die gegenwärtige Temperatur an.
Funktionstasten
Es existieren 6 Tasten mit folgenden Funktionalitäten:
1.)
START/STOP: a) Schnellstart Funktion: Ermöglicht Ihnen den Computer auch ohne vorherige Anwahl eines
Programmes zu starten. Nur manueller Modus möglich. Die Zeit wird automatisch von Null hochgezählt.
b) Betätigen Sie diese Taste während des Trainings um das Workout anzuhalten.
c) Betätigen Sie diese Taste während des Stop Modus um das Workout fortzusetzen.
2.)
UP (Auf): a) Betätigen Sie diese Taste während des Trainings um den Schwierigkeitslevel zu erhöhen.
b) Betätigen Sie diese Taste während Sie die Einstellung der Trainingsparameter vornehmen um die Werte
für Zeit, Entfernung, Kalorien, Alter zu erhöhen und das Geschlecht oder das Trainingsprogramm
auszuwählen.
3.)
DOWN (Ab): a) Betätigen Sie diese Taste während des Trainings um den Schwierigkeitslevel zu verringern.
b) Betätigen Sie diese Taste während Sie die Einstellung der Trainingsparameter vornehmen um die Werte
für Zeit, Entfernung, Kalorien, Alter zu verringern und das Geschlecht oder das Trainingsprogramm
auszuwählen.
4.)
ENTER: a) Betätigen Sie diese Taste während Sie die Einstellung der Trainingsparameter vornehmen, um
die Einstellungen zu bestätigen.
b) Während des Stop Modus können Sie durch das gedrückt Halten der Taste für mehr als zwei Sekunden
alle Werte auf null, bzw. die Standardwerte zurücksetzen.
c) Durch das Drücken dieser Taste während Sie die Uhrzeit einstellen, bestätigen Sie die eingegebenen
Werte.
5.)
BODY FAT: Drücken Sie diese Taste um Größe, Gewicht, Geschlecht und Alter einzugeben und
anschließend Ihren Körperfettanteil bestimmen zu lassen.
6.)
PULSE RECOVERY: Drücken Sie diese Taste um die Pulsschlagerholung zu aktivieren.