Salter 9114 SV3R Compact Analyser Scale - Manual (Page 21)

21
s
hur tyder jag mina kroppsfetts- och vattenprocenthaltavläsningar?
Se kroppsfetts- och vattentabellerna som medföljer denna produkt. De guidar dig så att
du vet om dina kroppsfetts- och vattenavläsningar faller i en hälsosam kategori
(relativt till din ålder och ditt kön).
vad bör jag göra om min kroppsfettsavläsning är mycket hög?
En förnuftig kost, vätskeintag och träningsprogram kan reducera din
kroppsfettsprocenthalt. Professionell medicinsk vägledning bör alltid sökas innan du
påbörjar ett sådant program.
varför är kroppsfettsprocenthalterna för män och kvinnor så olika?
Kvinnor har naturligt en högre procenthalt med fett än män, eftersom deras
kroppssammansättning är olika och inriktad mot graviditet, amning etc.
vad bör jag göra om min vattenprocenthalt är låg?
Se till att du regelbundet intar tillräckligt med vatten och arbetar mot att flytta din
kroppsfettsprocenthalt in i ett hälsosamt stadie.
varför bör jag undvika att använda kroppsanalysvågen då jag är gravid?
Under graviditet ändras en kvinnas kroppssammansättning avsevärt för
att kunna stödja en utvecklande barn. Under dessa förhållanden kan
kroppsfettprocenthaltsavläsningar vara felaktiga och missvisande. Gravida kvinnor
bör därför endast använda viktfunktionen.
displayguide
förberedelse av din vÅg
1. Öppna batterifacket på vågens undersida.
2. Sätt i batterier (2 x CR2032) observera polaritetstecknen (+ och -) på insidan av
batterifacket.
3. Stäng batterifacket.
4. Välj kg (kilo), st (stone) eller lb (pund) viktläge med kontakten på vågens undersida.
5. För användande på matta, sätt fast de bifogade mattfötterna
endast viktavlÄsning
1. Placera vågen på en stadig platt yta.
2. Nudda plattformens mitt (vibrationer aktiverar din våg) och avlägsna din fot.
3. Vänta tills 0.0 visas
4. Kliv på pch stå stilla medan vågen räknar ut din vikt.
5. Din vikt visas under ett par sekunder och sedan stängs vågen av.
personlig datainskrivning
1. Tryck på on/off -knappen för att aktivera vågen.
2. När användarnumret blinkar, välj ett användarnummer genom att trycka på
up eller down knapparna. Tryck på set-knappen för att aktivera inställningsproceduren.
3. Viktlägets display kommer att blinka.
Tryck up eller down knappen tills korrekt symbol blinkar, tryck sedan på set-knappen.
4. Symbolen för man eller kvinna kommer att blinka.Tryck up idrottare/kvinnlig
idrottare. Tryck set för att bekräfta.
Idrottare-läge: En idrottare är definierat som en person som är håller på med
intensiv fysisk aktivitet ungefär 12 timmar i veckan och som har en vilopuls på
ungefär 60 slag i minuten eller mindre.
5. Längddisplayen kommer att blinka.
Tryck up eller down enligt behov för att ställa in din läng, tryck sedan på set
-knappen.
6. Åldersdisplayen kommer att blinka.
Tryck up eller down enligt behov för att ställa in din ålder, tryck sedan på set-knappen.
Barn-läge: När åldern ställs in från 10-12 år kommer barn-läget automatiskt väljas.
7. Användarnummer kommer att blinka. Din användardata är nu inställd. Vänta tills
vågen stängs av.
8. Upprepa processen för en andra användare, eller för att ändra användarinformationen.
OBS! För att uppdatera eller skriva över sparad data, följ samma process, och gör
ändringar efter behov.
TIPS: Under inställningsproceduren, tryck on/off för att avsluta eller börja om från
början när som helst.
vikt- & kroppsfettsavlÄsningar
1. Placera vågen på en stadig platt yta.
2. Tryck på on/off -knappen för att aktivera vågen.
3. När användarnumret blinkar välj ditt användarnummer genom att trycka på
up eller down knapparna.
Dina inställningar kommer att visas.
4. När noll visas, kliv BARFOTA upp på plattformen och stå still.
5. Efter 2-3 sekunder kommer din vikt att visas.
6. Förbli stående på vågen medan dina andra avläsningar görs.
7. Ditt kroppsfett % och totala kroppsvatten % visas.
8. Din vikt kommer att visas en andra gång och sedan kommer vågen att stängas av.
varningsindikatorer
err o Utom räckvidd, felaktig drift eller dålig kontakt med fötterna.
err Instabil vikt. Stå stilla.
o-ld Maximal viktkapacitet överskriden
lo Byt ut batteriet.
tekniska specifikationer
100 cm - 220 cm Barn-läge = 10-12 år
3’04” - 7’3” Idrottar-läge
10 - 99 år d = 0.1 % kroppsfett
Kvinna/man d = 0.1 % kroppsvatten
12 användarminnen
rÅd vid anvÄndning och skötsel
• Väg dig alltid på samma våg placerad på samma golvyta.
Jämför inte viktavläsningar från en våg till en annan eftersom olikheter kommer att
existera på grund av tillverkningsavvikelser.
• Placering av din våg på ett hårt, jämt golv ger bästa precision igen och igen.
• Väg dig vid samma tidpunkt varje dag, innan måltider och utan skor.
Med en gång på morgonen är en bra tidpunkt.
• Din våg rundar upp eller ner till närmaste enheten. Om du väger dig två gånger och
får två olika avläsningar ligger din vikt emellan de två.
• Rengör din våg med en fuktig trasa. Använd inte kemiska rengöringsmedel.
• Låt inte din våg bli indränkt med vatten eftersom detta kan skada elektroniken.
• Hantera din våg varsamt – den är ett precisionsinstrument. Tappa den inte eller
hoppa på den.
felsökningsguide
• Du måste vara barfota när du använder kroppsfetts- och total
kroppsvattenavläsningar.
• Din hud på undersidan av dina fötter kan påverka avläsningen.
För att få bästa möjliga avläsning och konsekvent avläsning, torka fötterna med en
fuktig trasa och lämna dem något fuktiga innan du kliver upp på vågen.
weee-förklaring
Denna markering indikerar att denna produkt inte får avyttras med annat
hushållsavfall inom EU. För att förhindra möjlig skada på miljö eller person från
okontrollerat avfallsavyttrande, återvinn på ansvarsfullt vis för att främja det
fortsatta återanvändandet av materialresurser. För att returnera din använda enhet,
använd retur och insamlingssystemen eller kontakta återförsäljaren där produkten
köptes. De kan se till att produkten återvinns på ett miljösäkert vis.
garanti
Denna produkt är endast ämnad för hushållsanvändning. Salter kommer att reparera
eller byta ut produkten, eller del av denna produkt, gratis om det inom 15 år efter
inköpsdatumet, det kan visas att den har slutat fungera på grund av bristfälligt
utförande eller material. Denna garanti täcker de fungerande delar som påverkar
vågens funktion. Den täcker inte kosmetisk förslitning som orsakats av vanligt
användande och slitage eller skada orsakad genom olycka eller felaktigt användande.
Öppnande eller isärtagande av vågen eller dess komponenter ogiltigförklarar garantin.
Fodringar under garanti måste stödjas genom inköpsbevis och returneras med betald
frakt till Salter (eller lokal Salter-handlare om det rör sig om utanför Storbritannien).
Försiktighet bör iakttagas i paketeringen av vågen så att den inte skadas under frakten.
Detta åtagande är förutom konsumentens lagstadgade rättigheter och påverkar inte
dessa rättigheter på något vis. Utanför Storbritannien, kontakta din lokala Salter-
handlare.
www.salterhousewares.com/servicecentres
%
ST
LB
KG
Age
Body Fat Body Water cm ft
%
ST
LB
KG
Age
Body Fat Body Water cm ft
Barn-läge Idrottar-läge
Kroppsvatten Kroppsfett
ølder
Man/Kvinna
IB-9114-1010-02.indd 21 12/11/2010 09:10