SOEHNLE Body Balance Slim F5 - Manual (Page 68)

68
SPIERAANDEEL
Terwijl op de display het spie-
raandeel in % wordt weerge-
geven, verschijnt op de balk-
grafiek daaronder één van de
9 segmenten.
De spiermassa is de motor
van ons lichaam. In de spie-
ren vindt het grootste deel
van onze energieomzetting
plaats. De spieren zorgen voor
de handhaving van de
lichaamstemperatuur en vor-
men de basis van de presta-
tiebekwaamheid van ons
lichaam. Een getraind,
gespierd lichaam wordt als
esthetisch beschouwd.
De controle van de spiermas-
sa is in het bijzonder belang-
rijk voor personen met
gewicht- en vetproblemen.
Daar het lichaam spieren
nodig heeft om overtollige
energiereserves of vetkussens
af te bouwen, kan een
gewichtsreductie enkel met
een gelijktijdige spieropbouw
blijvend succesvol zijn.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Afwijking van uw persoonlijke, normale waarde
1 < - 6 % zeer laag spierpercentage
2 - 6 % laag spierpercentage
3 - 4 %
4 - 2 % normal spierpercentage
5 0 %
6 + 2 %
7 + 4 % hoog spierpercentage
8 + 6 %
9 > + 6 %
Voorbeeld :
Gemeten percentage spieren = 44,7 % van het totale gewicht
deze waarde ligt ongeveer 4 % boven de berekende persoonlijke
normale waarde.
NL
BA63721slimF5_120863_V10.qxd:BA63721slimF5_120863_V9.qxd 05.01.2010 13:21 Uhr Seite 68