SOEHNLE Body Balance Slim F5 - Manual (Page 46)

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IL PESO NON È TUTTO – HA
IMPORTANZA ANCHE LA
GUISTA ANALISI CORPOREA Mentre in passato era il peso
assoluto di una persona a
costituire il criterio per la
valutazione del suo corpo,
oggi sappiamo che è piuttosto
la "composizione” che ha
importanza. L'evoluzione ha
plasmato l'uomo come essere
vivente, che con
un'alimentazione scarsa deve
fare molto moto.
L'uomo "moderno" si compor-
ta in un modo esattamente
opposto: poco moto con
un'alimentazione troppo ricca
e spesso sbagliata.
Le conseguenze sono note.
Molte malattie della civiltà si
potrebbero evitare, se potessi-
mo solo programmare il nos-
tro modo di vita in modo
giusto.
Di regola siamo troppo pesan-
ti, perché siamo troppo gras-
si! Chi vuole dimagrire, dov-
rebbe contemporaneamente
formare i propri muscoli. In
quanto in caso di scarso
nutrimento (= dieta) il nostro
corpo reagisce con un "pro-
gramma di emergenza".
Prima di passare alle sue
riserve di grasso, esso consu-
ma la sua massa muscolare.
Ed inversamente, quando
l'alimentazione è normale,
prima di tutto esso accumula
ulteriori riserve di grasso.
Subentra il temuto "effetto jo
jo".
Con un simultaneo training
muscolare / di fitness create
il giusto equilibrio tra peso,
grasso corporeo e massa mus-
colare.
La bilancia per l'analisi cor-
porea dà un contributo deci-
sivo alla vostra salute.
Questa bilancia elettronica di
analisi corporea determina in
base ai vostri dati personali il
vostro stato in relazione al
peso, all'aliquota del grasso,
dell'acqua e dei muscoli del
corpo come pure il consumo
di energia.
Bilancia vi mostra una valuta-
zione personalizzata dei risul-
tati dell'analisi con una rac-
comandazione per l'azione et
è dotata di 8 memorie perso-
nali con riconoscimento auto-
matico della persona.
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