Crivit Z31742 User Manual

Page 12

Wskazówki dot. bezpieczeństwa

OSTROŻNIE! Nie pozostawiać dzieci bez

opieki! Produkt nie jest urządzeniem do wspi�

nania się lub zabawy!

OSTROŻNIE! NIEBEZPIECZEŃSTWO

POWSTANIA OBRAŻEŃ! Upewnić się, czy

części nie są uszkodzone i czy są należycie

zamontowane. W przypadku nieprawidłowego

montażu istnieje niebezpieczeństwo powstania

obrażeń. Uszkodzone części mogą negatywnie

wpływać na bezpieczeństwo i prawidłowe

funkcjonowanie urządzenia.

OSTROŻNIE! NIEBEZPIECZEŃSTWO

POWSTANIA OBRAŻEŃ! Nie dokonywać

żadnych zmian urządzenia w trakcie ćwiczeń.

To urządzenie nie jest przeznaczone do użytku

przez osoby (włącznie z dziećmi) o ograniczo�

nych zdolnościach fizycznych, sensorycznych

lub umysłowych, bądź osoby, którym brak od�

powiedniego doświadczenia i / lub wiedzy w

tym zakresie, chyba że są one nadzorowane

przez osobę odpowiedzialną za ich bezpie�

czeństwo lub otrzymały od niej instrukcje doty�

czące sposobu jego użytkowania. Dzieciom

powinno się zapewnić nadzór, aby zagwaran�

tować, że nie będą się bawić urządzeniem.

Przed rozpoczęciem treningu należy wykonać

badania lekarskie, sprawdzające ogólny stan

sprawności fizycznej i zbadać ewentualne pro�

blemy z sercem, układem krążenia lub schorze�

nia ortopedyczne.

Nieprawidłowy i nadmierny trening może za�

grażać zdrowiu. W przypadku wystąpienia bólów

w trakcie treningu należy natychmiast przerwać

ćwiczenia i udać się do lekarza.

Proszę nosić wygodną odzież sportową i rekre�

acyjną.

Przed rozpoczęciem treningu z przyrządem do

ćwiczenia mięśni brzucha należy się zawsze

starannie rozgrzać.

Ćwiczenia wykonywać zgodnie z opisem, powoli

i spokojnie.

Pamiętać o równomiernym wydechu i wdechu,

unikać „wypychania“ powietrza.

Pamiętać o zachowaniu równomiernego prze�

biegu ruchów i unikaniu szarpnięć.

Na ustawienie urządzenia wybrać miejsce

zapewniające wystarczającą przestrzeń na

montaż i trening. Wybrane miejsce powinno

mieć wymiary min. 2 x 2 m i powinno być do�

brze wentylowane. Podłoże musi być równe i

płaskie. Sprawdzić bezpieczne usadowienie

urządzenia.

100 kg

OSTROŻNIE! Nie przeciążać pro�

duktu. Ciężar ciała użytkownika nie

może przekraczać 100 kg. W prze�

ciwnym istnieje niebezpieczeństwo odniesienia

obrażeń i / lub szkód rzeczowych.

OSTRZEŻENIE!

Zbyt częsty trening lub

trening odbiegający od planu treningowego

może zagrażać zdrowiu.

Urządzenie używać tylko na równym, płaskim

podłożu, które zapewni bezpieczną stabilność

przyrządu.

Produktu nie używać w miejscach dostępnych

w sposób niekontrolowany dla innych.

Przed każdym użyciem urządzenie uważnie

sprawdzić pod kątem ewentualnych uszkodzeń

lub obluzowanych połączeń. W przypadku

stwierdzenia uszkodzeń nie używać produktu.

Obluzowane połączenia należy natychmiast

ponownie zamocować.

W przypadku nieprawidłowego użytkowania

urządzenia nie można wykluczyć ryzyka od�

niesienia szkód zdrowotnych.

Przed rozpoczęciem treningów skonsultować

się z lekarzem.

Nie używajcie Państwo urządzenia, jeśli cierpi�

cie na choroby, skurcze, mdłości lub bóle w

klatce piersiowej.

Nie używać urządzenia w czasie ciąży.

Przed rozpoczęciem treningu należy wykonać

podstawowe, lekkie ćwiczenia rozgrzewające.

Urządzenie i akcesoria regularnie sprawdzać

pod kątem uszkodzeń i zużycia (np. połą�

czeń).

OSTROŻNIE: Niektóre części mogą się zuży�

wać.

Nie siadać na urządzeniu ani nie używać go

jako krzesła.

W czasie nieużytkowania, urządzenie należy

zawsze uprzątnąć z drogi, aby nie stwarzało

ono ryzyka potknięcia się.

Pamiętać, aby nieużywane części nie leżały w

strefie ćwiczeń.

93268_PL_HU_SI_CZ_SK.indd 11

7/2/2013 11:22:38 AM