Care Fitness 50617 Computer - Manual (Page 2)

PERSONNES : U1~U4
FITNESS(OPTION) : F1~F5
CONTROLE
FREQUENCE
CARDIAQUE
: 55% 75% 90% IND (OBJECTIF)
POULS : P~30~240
，
valeur maximale disponible.
DONNEES
UTILISATEUR
: U0 ~U4 (U1 ~ U4 données personnelles mémorisées)
PLANNING / SEXE : sélectionnez le
SYMBOLE Fille / Garçon
AGE : 10-25-99
TAILLE : 100-160-200 ( CM ) / 40-60-80 (INCH)
POIDS : 20-50-150 (KG) / 40-100-350 (LB)
DESCRIPTION
Ce produit est un système de séries motorisé.
1.
UTILISATEUR PRE-ETABLI/SEXE/AGE/TAILLE/POIDS
L’utilisateur saisit ses données réelles (sexe / âge/ taille / poids) dans l’appareil afin de les conserver pour les utiliser
comme calcul de référence.
2. SELECTIONNER MANUEL/ PROGRAMMES/ CONSTANTE WATT/ PERSONNALISE/ FITNESS(OPTION)/
CONTROLE DE RYTHME CARDIAQUE
L’utilisateur peut choisir un mode de fonctionnement différent pour commencer son travail. Regardez plus bas la
description principale de chaque mode de fonctionnement.
3. EXECUTER MANUEL/PROGRAMMES/ CONSTANTE WATT/ PERSONNALISE/ FITNESS(OPTION)/
CONTROLE DE RYTHME CARDIAQUE
Exécute le mode de fonctionnement sélectionné.
4. PRE-ETABLIR TEMPS/DISTANCE/CALORIES/WATTS/FREQUENCE CARDIAQUE
Etablit et saisit la valeur de fonction ci-dessus souhaitée par l’utilisateur, la valeur de fonction d’affichage utilisera un
compte à rebours jusqu’à zéro; ou bien si l’utilisateur ne peut pas saisir les données, oubliez la valeur établie,
l’ordinateur saura que votre séance d’entraînement va de 0 jusqu’à la valeur de fin.
5. APPUYER SUR ENTREE/HAUT/BAS/DEMARRER/PAUSE
Utiliser les touches HAUT / BAS pour faire augmenter / diminuer la valeur de fonction.
Après avoir établi chaque valeur de fonction, appuyer sur “ENTREE” pour confirmer votre réglage
DEMARRER / PAUSE- Terminer l’étape de réglage précédente en appuyant sur DEMARRER pour commencer
l’utilisation; l’utilisateur peut appuyer sur “PAUSE” s’il/si elle souhaite faire une courte pause.
6. TEST DE RECUPERATION
Appuyer sur RECUPERATION, l’appareil calculera votre valeur de récupération à l’affichage en fonction de vos
données d’utilisateur ainsi que de la véritable valeur de fonction de votre séance d’entraînement.
DESCRIPTION DES FONCTIONS
MANUEL
Etablissez le niveau de résistance en utilisant l’affichage matriciel et ensuite (si nécessaire) établissez les
paramètres de l’exercice TEMPS / DISTANCE / CALORIES / POULS puis appuyez sur
DEMARRER/ARRETER pour commencer le programme manuel.
PROGRAM 12 programmes spécifiques automatiques avec contrôle de l’exercice (P1~P12),
Le niveau de résistance peut être réglé pendant que le DIAGRAMME du PROGRAMME clignote.
CONSTANTE WATTS L’utilisateur peut enregistrer par défaut une valeur en WATTS comme il/elle le souhaite, entre 10-
350 watts et 10~350 watts en utilisant le bouton HAUT/BAS. Pour fixer la valeur de la constante
WATTS et ensuite appuyez sur la touche DEMARRER/ARRETER. Utilisez le mode de
fonctionnement WATTS pour vous entraîner sur les différentes constantes WATTS.