Compex Runner - Manual (Page 63)

n
ederlands
61
Programma’s Effecten Toepassingen
Stimulatie-
energie
m i Functie
met m
i
-
SENSoR
-
kabel (wordt los
verkocht)
aangesloten
Fartlek
Training en
voorbereiding
van de spieren
voor alle soorten
spierarbeid
(uithoudingsver-
moge n, weer-
stand, kracht,
explosieve kracht),
dankzij
verschillende
arbeidssequenties
Aan het begin
van het seizoen,
om de spieren
opnieuw in vorm
te brengen na
een rustperiode
en vóór de meer
intensieve en
specifieke
trainingen
Tijdens het
seizoen, voor wie
die niet alle
aandacht op één
soort training wil
richten maar de
spieren aan
verschillende
werkregimes wil
onderwerpen
Maximaal
verdraagbare
energie
(0-999)
m i
- SCAN