SOEHNLE Body Balance Slim F4 - Manual (Page 218)

218
D DE EL LE EŽ Ž T TE EL LS SN NE E M MA AŠ ŠČ ČO OB BE E
Medtem, ko je na prikazoval-
niku izpisan delež telesne
maščobe v %, se v stolpcih v
grafu prikaže eden od devetih
segmentov.
Večji delež telesnih maščob ni
zdrav in je neestetski. Dosti
bolj pomembno pa je, da je
preveliki delež telesne
maščobe večinoma povezan z
visokim deležem maščob v
krvi, ki zelo povečuje nevar-
nost različnih bolezni, npr.
sladkorne bolezni, srčnih
bolezni visokega krvnega pri-
tiska itd.
Manjši delež telesnih maščob
pa prav tako ni zdrav. Razen
podkožnega maščobnega
tkiva telo shranjuje pomemb-
ne rezerve maščob za zaščito
notranjih organov, da si
zagotovi pomembne funkcije
v presnovi. Če je osnovna
rezerva maščob ogrožena,
lahko pride do nepravilne
presnove v telesu. Pri ženskah
lahko vrednost telesnih
maščob pod 10 % povzroči
npr. neredno menstruacijo.
Hkrati pa je večja nevarnost
osteoporoze.
Normalni delež telesnih
maščob je odvisen od starosti
in spola. Pri ženskah je nor-
malna vrednost za približno
10% večja od vrednosti pri
moških. S starostjo mišice sla-
bijo, delež telesnih maščob pa
raste.
1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9
O Od dsstto op pa an njje e o od d v va ašše e o osse eb bn ne e n no orrm ma alln ne e v vrre ed dn no ossttii
1 < - 12 % zelo nizek delež maščob
2 - 12 % nizek delež maščob
3 - 7 %
4 - 3 % normalni delež maščob
5 0 %
6 + 3 %
7 + 7 % visok delež maščob
8 + 12 %
9 > + 12 % zelo visok delež maščob
P PR RIIM ME ER R ::
Izmerjeni delež telesne maščobe = 15,2 % od skupne teže
Ta vrednost se nahaja ca. 3 % nad izračunano osebno normno
vrednostjo.
BA63720slimF4_117609_V9.qxd 27.08.2009 18:02 Uhr Seite 218