SOEHNLE Body Balance Slim F4 - Manual (Page 150)

150
W WP PR RO OW WA AD DZ ZA AN NIIE E D DA AN NY YC CH H
Dla prawidłowego działania
wagi należy wprowadzić oso-
biste dane poszczególnych
osób, a następnie dana osoba
musi bezzwłocznie stanąć na
wadze bez obuwia.
Waga wyposażona jest w
tryb oszczędzania energii i
samoczynnie wyłącza się po
ok. 1 minucie po ostatnim
naciśnięciu przycisków.
1. Przy dokonywaniu usta-
wień wagę umieścić na
stole.
2. Rozpoczęcie wprowadza-
nia danych ( ).
3. Wybrać miejsce w pamięci
(P1 ... P8) ( ▼ == m miin nu uss,, ▲ ==
p pllu uss) i potwierdzić ( ).
4. Ustawić wzrost (
▼ ==
m miin nu uss,, ▲ == pplluuss) i pot-
wierdzić ( ).
5. Ustawić wiek (
▼ == m
miin nu uss,,
▲ == pplluuss) i potwierdzić
(
).
6. Wybrać płeć ( ▼ ==
mężczyzna , ▲ = kobie-
ta) i potwierdzić ( ).
7. Ustawić żądaną wartość
dla stopnia aktywności ( ▼
= = m miin nu uss,, ▲ == pplluuss).
Wartość ta jest potrzebna
do ustalenia zapotrzebo-
wania energetycznego
organizmu.
Nacisnąć przycisk
i przytrzymać
go przez 3 sekun-
dy aż na wyświetlaczu ukaże
się 0.0.
Następnie natychmiast usta-
wić wagę na podłodze i sta-
nąć na niej bez obuwia.
A A k ktty yw wn no ośśccii
1 brak aktywności fizycznej
max. 2 godz./dzień w
pozycji stojącej lub w ruchu
2
lekkie, aktywne zajęcia w pozycji
siedzącej lub stojącej
3
Prace domowe lub w ogrodzie,
głównie w pozycji stojącej, tylko
czasem na siedząco
4
Sportowcy oraz osoby
zażywające dużo ruchu
min. 5 godz./tydzień
intensywnego treningu
5
Osoby wykonujące ciężką
pracę, sportowcy wyczynowi min. 10 godz./tydzień
intensywnego treningu
3.
4.
5.
6.
7.
BA63720slimF4_117609_V9.qxd 27.08.2009 18:02 Uhr Seite 150