SOEHNLE Body Balance Slim F4 User Manual

Page 140

140

SÍÍR

R A

RÁ

ÁN

A zsír testtömeghez vett ará-
nya %-os értékben jelenik
meg a kijelzőn, alatta pedig a
9 szegmens közül egy darab
látható az oszlopokból álló
ábrán.
A túl sok testzsír az egészsé-
gre káros és csúnya is. Ennél
fontosabb, hogy a testzsír túl
nagy aránya többnyire együtt
jár a vérben lévő zsír fokozott
mennyiségével és rendkívüli
mértékben megnöveli a
különböző betegségek, így pl.
a cukorbetegség, szívbetegsé-
gek, magas vérnyomás stb.
kockázatát.
A test erősen lecsökkent zsíra-
ránya azonban ugyanúgy
egészségtelen. A bőr alatti
zsírszövetek mellett az emberi
test fontos zsírlerakódásokat
is kialakít, hogy védje a belső
szerveket és biztosítsa a fon-
tos metabolikus funkciókat.
Ha ezeket a lényeges zsírtar-
talékokat valami kikezdi,
anyagcsere zavarokra kerül-
het sor. A nőknél például 10
% alatti testzsír értékeknél
kimaradhat a menstruáció.
Azonfelül a csontritkulás ves-
zélye is megnő.
A test normál zsíraránya az
életkortól és mindenek előtt
az ember nemétől függ.
Nőknél a normális érték kb.
10%-al magasabb a férfiaknál
mérhető értékhez képest. Az
életkor előre haladásával a
szervezet izomtömege csök-
ken és így nő a zsírarány.

11 22 33 44 55 66 77 88 99

Elltté

érré

éss a

z Ö

Ön

n ssz

mé

élly

ess n

orrm

má

бll й

érrtté

ék

ké

éttő

őll

< - 12 %

igen alacsony zsírarány

- 12 %

alacsony zsírarány

7 %

3 %

normális zsírarány

0 %

3 %

7 %

magas zsírarány

+ 12 %

> + 12 %

igen magas zsírarány

Pé

élld

a::

A test mért zsírhányada = az összsúly 15,2 %-a

Ez az érték kb. 3 %-al meghaladja az illető személyre kiszámított
normál értéket.

BA63720slimF4_117609_V9.qxd 27.08.2009 18:02 Uhr Seite 140