Crivit WS-1370 - Manual (Page 38)

38 39
Patky na asfalt
ze zdrsněného tpr na ochranu kovových špiček.
pro hladké povrchy jako jsou silnice, asfalt nebo
kámen. při odražení směřuje špička dozadu.
jestliže nechce patky požívat, můžete je připevnit do
držáku na holi.
Držák na patky
držák na patky je montovaný přímo na holi.
polohu držáku na holi můžete změnit po uvolnění
červeného gumového kroužku. novou polohu držáku
na holi zajistěte zase gumovým kroužkem, jen tak je
zajištěné bezpečné držení.
Použití/místo použití
tyto nordic Walking hole jsou vybavené špičkami
z tvrzeného kovu pro použití v terénu, na ledě nebo
jiných hladkých plochách. Mimo jiné mají ještě
patky, které je možné snadno nasadit pro chůzi na
asfaltu nebo jiném tvrdém povrchu. stejně snadno
se dají zase sejmout. nordic Walking hole nejsou
vhodné pro alpské sjezdařské disciplíny.
Zahřívání/stretching
před walkingem by jste se měli
důkladně zahřát a protáhnout, jak
ukazují obrázky.