Crivit 1-LD3473 - Manual (Page 20)


- 37 -
L-2 kondice (65–80 % maximálního tepu)
L-3 výkon (80–95 % maximálního tepu)
Pro přechod do režimu nastavení stiskněte tlačítko SET a přidržte ho po dobu 3
sekund.
Zvolte druh tréninku stisknutím tlačítka SEL. Při volbě „U“ (definováno uživatelem)
můžete limity nastavit manuálně.
Stiskněte tlačítko SET. Na displeji bliká spodní limit. Nastavte hodnotu stisknutím
tlačítka SEL a nastavení potvrďte stisknutím tlačítka SET.
Stejným způsobem nastavte horní limit.
Režim nastavení ukončíte stisknutím tlačítka MODE.
K aktivaci alarmu tepu stiskněte a držte tlačítko SEL. U aktivovaného alarmu tepu
se objeví symbol alarmu
na displeji a při opuštění oblasti cílového tepu zazní
signální tón „PÍP-PÍP... PÍP-PÍP...PÍP-PÍP“. Pokud váš tep dosáhne 99 %
maximálního tepu nebo pokud tuto hodnotu dokonce přesáhne, zazní tón alarmu
pro maximální tep „PÍP-PÍP-PÍP-PÍP-PÍP...“. Tento tón je nezávislý na tréninkové
zóně a na alarmu tepu tréninkové zóny.
Kalorie, spalování tuku a BMI
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
V dolním řádku se zobrazí spotřebované kalorie.
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
K zobrazení spalování tuku v gramech stiskněte tlačítko SET.
FAT BURN FETT CONSGRAISSES GRASA
nebo přepněte na zobrazení svého BMI.
BMI BMI IMC IMC
V zobrazení spotřeby kalorií nebo spalování tuku můžete uložené hodnoty vrátit
do úvodního nastavení stisknutím a přidržením tlačítka SET.
Upozornění: Ke zlepšení přesnosti zobrazení spalování kalorií a tuku musí být
správně nastaven věk a hmotnost.

- 38 -
Upozornění: Počítadlo spalování tuku se aktivuje jen při tepu nad 120/minutu.
Upozornění k BMI
BMI je ukazatel pro hodnocení tělesné hmotnosti člověka. Hodnota mezi 18,5 a
25 se u dospělých považuje za normální. U hodnot pod 18,5 hovoříme o
podváze. U hodnot nad 25 hovoříme o nadváze. U hodnot nad 30 hovoříme o
obezitě (otylosti).
BMI udává jen hrubou orientační hodnotu, protože nezohledňuje vzrůst člověka a
individuálně různé složení tělesné hmotnosti z tuku a svalstva.
Kondice
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Ihned po tréninku stiskněte tlačítko SET. Zahájí se pětiminutové odpočítávání
(klidová fáze).
Diagram ukazuje zbývající čas čekání. Vlevo se objeví počáteční tep a vpravo
aktuální tep. V spodním řádku se objeví doba odpočítávání.
Po uplynutí doby 5 minut se objeví stupeň kondice.
Stupeň kondice
tep
6 >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 <100
Kódovaný přenos srdečního tepu
Přenos dat z náprsního pásu je digitálně kódovaný, aby se zabránilo rušení s
případě, že budete trénovat s partnerem, který používá přístroj se stejnou
konstrukcí.