Beurer PM 62 - Manual (Page 68)

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Para ajustar su zona de entrenamiento individual, consulte el capítu-
lo "8 Ajustes básicos",
sección "8.4 Ajustar la zona de entrenamien-
to". Para consultar la forma en que el pulsómetro ajusta automáti-
camente los límites concretos de una propuesta de entrenamiento
en función del test de forma física, consulte el capítulo "12 Test de
forma física".
4. F
UNCIONES DEL PULSÓMETRO DE FRECUENCIA CARDÍACA
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Funciones de pulso
„ Medición de la frecuencia cardíaca
„ Transmisión: analógica
„ Zona de entrenamiento individual
ajustable
„ Alarma acústica y visual, así como
cambio de color del diodo luminoso
al abandonar la zona de entrena-
miento
„ Frecuencia cardíaca media (AVG)
„ Frecuencia cardíaca máxima de
entrenamiento
„ Consumo de calorías en Kcal (jog-
ging básico)
„ Combustión de grasas en [oz] / [g]
Ajustes
„ Sexo
„ Peso
„ Unidad de peso [kg] / [lb]
„ Estatura
„ Unidad de estatura [cm] / [pulgadas]
„ Edad
„ Frecuencia cardíaca máxima
Funciones de tiempo
„ Hora del día en [12h] / [24h]
„ Calendario (hasta el año
2099) y día de la semana
„ Fecha
„ Alarma / Despertador
„ Cronómetro
„ 50 tiempos de ronda, pueden
seleccionarse al mismo tiem-
po o por separado. Indicación
de tiempo de ronda y de la
frecuencia cardíaca media
Test de forma física
„ Índice de forma física con
interpretación
„ Volumen respiratorio máximo
de oxígeno (VO
2
máx)
„ Metabolismo basal (BMR)
„ Metabolismo activo (AMR)
„ Frecuencia cardíaca máxima
calculada
„ Propuesta de zona de entre-
namiento