Aiwa HS-SP570 - Manual (Page 33)

Español UTILIZACION DE LAS
FUNCIONES PARA HACER EJERCICIO
UTILISATION DES
FONCTIONS ENTRAINEMENT
Français
5 Presione + o — para seleccionar la
distancia de cada paso al caminar o trotar.
Presione +5/SET para registrar este valor.
Se puede medirla distancia de
su paso caminando
o trotando a lo largo de una cancha de tenis. El
largo de la línea lateral es de 936 pulgadas (26
yardas).
6 Presione START/PAUSE y empiece el
ejercicio.
Para terminar el ejercicio
Mantenga presionado EXERCISE durante 1 segundo.
Aparecerá alternadamente su cantidad de energía
consumida y su distancia recorrida trotando o
caminando.
Para hacer una pausa en el ejercicio
Presione START/PAUSE.
El aparato deja de calcular la energía consumida y la
distancia recorrida.
Para seguir ejercitándose, vuelva presionar START/
PAUSE. El aparato sigue calculando.
Para cambiar la velocidad de la caminata o trole en el
medio del ejercicio
Presione uno de los botones 1 -5. No podrá hacer este
cambio de velocidad durante el modo de pausa.
Para apagar el sonido que le marca el paso
Presione PITCH ON/OFF en el aparato. Para volver a
escuchar, presione nuevamente.
5 Appuyez sur + ou — pour entrer l’allure de
marche ou de jogging, puis sur +5/SET pour
la mémoriser.
Vous pouvez mesurer vos pas en marchant ou
joggant à côté d’un court de tennis autorisé. La
longueur de la ligne latérale est de 936 pouces (26
vergues).
6 Appuyez sur START/PAUSE et commencez
l’entraînement.
Pour arrêter l’entraînement
Maintenez EXERCISE pressé pendant environ 1
seconde. L’énergie totale consommée et la distance de
marche ou jogging s’afficheront alternativement.
Pour interrompre l’entraînement
Appuyez sur START/PAUSE.
L’appareil arrête le calcul de l’énergie consommée et de
la distance.
Pour reprendre l’entraînement, appuyez une seconde
fois sur START/PAUSE. L’appareil reprendra le calcul.
Les lampes d’éclairage sur les écouteurs s’éteignent.
Pour modifier l’allure de marche ou de jogging pendant
l’entraînement
Appuyez sur une des touches 1 - 5. Le changement
d'allure est impossible en mode pause d’entraînement.
Pour assourdir le son rythmeur
Appuyez sur PITCH ON/OFF sur l’appareil. Appuyez
une seconde fois pour le réactiver.
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