SUUNTO AMBIT - Manual (Page 4)

11.3 Countdown timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
12 Using exercise modes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
12.1 Exercise modes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
12.2 Additional options in exercise modes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
12.3 Using heart rate belt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
12.4 Putting on heart rate belt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
12.5 Starting exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
12.6 During exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
12.6.1 Recording tracks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
12.6.2 Making laps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
12.6.3 Recording altitude . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
12.6.4 Using compass during exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
12.6.5 Using interval timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
12.6.6 Navigating during exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
12.6.7 Finding back during exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
12.6.8 Autopause . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
12.7 Viewing logbook after exercise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
12.7.1 After exercise with heart rate belt . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
12.7.2 After exercise without heart rate belt . . . . . . . . . . . . . . 85
12.7.3 Recovery time . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
13 FusedSpeed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Use example: Running and biking with FusedSpeed
TM
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14 Adjusting settings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
14.1 Service menu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
14.2 Changing language . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
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