Timex M640 - Manual (Page 44)

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letto chiaramente da una persona che si trova di fronte all’utente.
3. Avviare il Monitor della frequenza cardiaca: consultare il manuale
dell'utente dell'orologio per istruzioni dettagliate sulla visualizzazione
dei dati sulla frequenza cardiaca.
Avvertenza
Questo non è un dispositivo medico e non se ne raccomanda l’uso
da parte di persone con gravi malattie cardiache. Consultare sem-
pre il proprio medico prima di iniziare o modificare un programma
di esercizio fisico.
Interferenza con il segnale radio, scarso contatto fra la pelle e la fascia
toracica e altri fattori possono impedire una trasmissione accurata dei
dati sulla frequenza cardiaca.
Manutenzione
Risciacquare il Sensore della frequenza cardiaca e la fascia in acqua per
evitare l’accumulo di materiale che può interferire con la misurazione della
frequenza cardiaca.
Durata e sostituzione della batteria del trasmettitore
La durata della batteria del trasmettitore dovrebbe superare i due anni,
in base all’uso di un’ora al giorno. Un uso più frequente accorcia la sua
durata. Sostituire la batteria del trasmettitore quando si verifica una
qualsiasi delle seguenti circostanze:
• l’orologio non riceve più informazioni sulla frequenza cardiaca dal trasmet-
titore sul petto, anche quando quest’ultimo viene indossato correttamente;
• Appaiono messaggi di errore (ERR COMU, SEGNAL PERS) con
crescente frequenza sul display.
Monitor della frequenza cardiaca
Come funziona il Monitor digitale della
frequenza cardiaca
Il Monitor della frequenza cardiaca è un dispositivo che combina un
Sensore della frequenza cardiaca ed un orologio sportivo. Il Sensore
della frequenza cardiaca viene collegato al petto dell’utente e misura i
segnali elettrici generati dal cuore mentre batte. Usando queste infor-
mazioni, calcola quindi la frequenza cardiaca e la trasmette all’orologio.
Basta gettare uno sguardo all’orologio durante l’esercizio/l’allenamento
per assicurarsi di trovarsi all’interno dell’intervallo appropriato di fre-
quenza cardiaca per mantenere o migliorare il proprio livello di fitness.
Come usare il Monitor digitale della frequenza cardiaca
1. Inumidire con acqua del rubinetto le piastre
del Sensore della frequenza cardiaca. Se ne-
cessario, per ottenere un contatto migliore,
usare un gel per elettrodi da monitor della
frequenza cardiaca. Affinché il Monitor della
frequenza cardiaca funzioni in modo ottimale
è ESSENZIALE stabilire un buon contatto fra
la pelle e le piastre del sensore.
2. Indossare la fascia toracica. Allacciarla bene
aderente attorno al petto, subito sopra i mu-
scoli pettorali. Assicurarsi che il trasmettitore sia centrato sul petto e
che presenti il logotipo rivolto verso l’esterno in modo da poter essere
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Piastre del
sensore
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