Timex M640 - Manual (Page 133)

Puede hacer los ajustes que se describen en la tabla.
S
S
u
u
g
g
e
e
r
r
e
e
n
n
c
c
i
i
a
a
s
s
p
p
a
a
r
r
a
a
e
e
l
l
m
m
o
o
n
n
i
i
t
t
o
o
r
r
d
d
e
e
r
r
i
i
t
t
m
m
o
o
c
c
a
a
r
r
d
d
i
i
a
a
c
c
o
o
d
d
i
i
g
g
i
i
t
t
a
a
l
l
❖ En cualquier momento durante el proceso de programación, puede
guardar sus cambios y volver a la pantalla principal de pulso
presionando STOP/SET/RESET (DONE).
Nota: Si sus valores superior e inferior tienen menos de 5 pulsaciones
por minuto de diferencia, el reloj ajustará el límite inferior para que sea
5 ppm. menor que el límite superior.
P
P
a
a
r
r
a
a
f
f
i
i
j
j
a
a
r
r
o
o
t
t
r
r
o
o
s
s
d
d
a
a
t
t
o
o
s
s
e
e
s
s
t
t
a
a
d
d
н
н
s
s
t
t
i
i
c
c
o
o
s
s
d
d
e
e
l
l
p
p
u
u
l
l
s
s
o
o
.
.
Además de seleccionar un rango de pulso deseado, es importante que
establezca su peso, frecuencia cardiaca máxima y pulso para mostrar. La
información exacta usada en estas opciones ayuda a ajustar su monitor de
ritmo cardiaco digital a sus necesidades específicas de estado físico.
Para fijar otros datos estadísticos del pulso:
1. Pulse MODE hasta que aparezca HRM Setup Mode.
2. Pulse STOP/SET/RESET para ingresar el proceso de programación. Verá
que su rango de pulso deseado destella en la pantalla.
3. Haga el ajuste deseado presionando START/SPLIT (+) o HEART RATE (–).
Al presionar START/SPLIT (+) en ciertos grupos de programación se
incrementará un valor y al presionar HEART RATE (–) se disminuirá un
valor. En otros casos pulsando START/SPLIT (+) o HEART RATE (–) se
cambia entre dos opciones o se circula en un grupo de programación.
4. Pulse MODE (NEXT) para pasar al siguiente dígito que desea programar
o al siguiente grupo de programación.
5. Pulse STOP/SET/RESET para guardar los cambios y salir del proceso de
programación.
6. Pulse MODE para salir de la programación del monitor de ritmo
cardiaco.
116 117
Grupo de
programación
Pantalla Descripción
Peso
Usted puede ingresar su peso actual y si
su peso aparece en libras (lb.) o kilogramos
(kg). Este número se usa para ayudar a
calcular cuántas calorías se queman
durante su actividad. El peso registrado no
puede ser inferior a 22 libras (10 kg) o
superior a 550 libras (250 kg).
Pulso máximo
El valor del pulso máximo se usa para
determinar sus rangos de pulso deseado y
también sirve de referencia para mostrar el
pulso en términos de porcentaje máximo
(%MAX). El pulso máximo no se puede fijar
en menos de 80 o más de 240 pulsaciones
por minuto (ppm).
Visualización
del pulso
A su elección, el pulso podrá mostrarse en
pulsaciones por minuto (ppm) o como
porcentaje del máximo (%MAX).