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Crivit FB-1539 User Manual

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Inhaltsverzeichnis/Table des matieres/Indice/Inhoudsopgave/Contents

Bedienungsanleitung

Lieferumfang ......................................................... 6

Technische Daten ................................................. 6

Bestimmungsgemäße Verwendung .................... 6

Sicherheitshinweise zur Benutzung ................6 - 7

Trainingshinweise ................................................. 7

Aufwärmen und Dehnen ................................ 7 - 8

Training .......................................................... 9 - 12

Pflege, Lagerung ................................................ 12

Hinweise zur Entsorgung .................................. 12

3 Jahre Garantie ............................................... 12

Persönliche Trainingsdaten ............................... 13

Istruzioni d‘uso

Contenuto della confezione ............................. 22

Dati tecnici .......................................................... 22

Utilizzo secondo la destinazione d’uso .......... 22

Norme di sicurezza per l’utilizzo ..............22 - 23

Consigli per l’allenamento ................................ 23

Riscaldamento e stretching ....................... 23 - 24

Allenamento ............................................... 25 - 28

Manutenzione, conservazione ......................... 28

Avvertenze per lo smaltimento ......................... 28

3 anni di garanzia ............................................. 28

Informazioni personali per l’allenamento ....... 29

Instructions for use

Contents .............................................................. 38

Technical specifications ..................................... 38

Intended use ....................................................... 38

Safety instructions .......................................38 - 39

Workout tips ....................................................... 39

Warming up and stretching ...................... 39 - 40

Workout ...................................................... 41 - 44

Maintenance, storage ....................................... 44

Instructions for disposal ..................................... 44

3 Years Warranty .............................................. 44

Personal workout information ........................... 45

Notice d’utilisation

Contenu .............................................................. 14

Caractéristiques techniques .............................. 14

Utilisation conforme ........................................... 14

Consignes de sécurité relatives à

l‘utilisation ................................................... 14 - 15

Consignes d‘entraînement ................................ 15

Echauffement et étirements ....................... 15 - 16

Exercices ..................................................... 17 - 20

Entretien, rangement .......................................... 20

Conseils relatifs à l‘élimination des déchets ..... 20

3 ans de garantie .............................................. 20

Données personnelles d‘entraînement ............. 21

Gebruiksaanwijzing

Leveromvang ...................................................... 30

Technische gegevens ......................................... 30

Doelmatig gebruik ............................................. 30

Veiligheidsinstructies voor het gebruik ...... 30 - 31

Trainingsinstructies ............................................. 31

Warming-up en stretchen .......................... 31 - 32

Training ....................................................... 33 - 36

Onderhoud, opbergen ...................................... 36

Opmerking met betrekking tot de

verwijdering ....................................................... 36

3 jaar garantie ................................................... 36

Persoonlijke trainingsgegevens ......................... 37