Crivit SC-1358 - Manual (Page 18)

18
Montera hopprepet
1. Dra repändarna genom de båda hålen 6 på handtagen och
spänn fast.
2. Gör ett par övningshopp för att hitta rätt replängd.
Datorstödd träning
För att datorn i apparaten ska kunna förmedla antal hopp,
träningstid och kaloriförbrukning måste du ange din kroppsvikt
och den önskade träningstiden. Apparaten är utformad för en
kroppsvikt från 20 till 110 kg. Träningstiden kan ligga mellan 1
och maximalt 60 minuter.
1. Tryck på knapp 4 RESET/ON. Displayen 3 lyser upp.
2. Tryck knapp 1 SET. Siffrorna i fält ”W” blinkar
(W=weight, vikt).
3. Med knapparna 2 UP resp DOWN ställer du in din
kroppsvikt. Om man håller in knappen längre ändras värdet
snabbare.
4. Tryck knapp 1 SET. Siffrorna i fält ”T” lyser (T=time, tid).
5. Med knapparna 2 UP resp DOWN matar du in den önskade
träningstiden i minuter.
6. Tryck på knapp 1 SET för att spara träningstiden.
Fält ”T” visar den inställda tiden.
Avstängningsautomatik
Efter 8 minuter stänger apparaten av sig själv, för att spara på
batteriet. Då måste du mata in kroppsvikten och träningstiden
igen.
Börja med träningen
1. Påbörja träningen.
Datorn startar automatiskt och displayen 3 visar
– inställd vikt i fält ”W”
– resterande träningstid i fält ”T”
– antal hopp i fält ”L” (från och med det sjätte hoppet)
– kaloriförbrukning i fält ”C”.
När den inställda träningstiden har löpt ut hör du en ljudsignal
och datorn stannar automatiskt. Den aktuella informationen
blinkar på displayen.
2. Tryck på knappen 4 RESET/ON för att återställa vikt och
träningstid till fabriksinställningarna.