Crivit SP-1998 - Manual (Page 6)

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¡Enhorabuena!
Con la compra de este artículo ha adquirido un
producto de excelente calidad. Antes de utilizar-
lo por primera vez, familiarícese con él leyendo
atentamente las siguientes instrucciones de uso.
Utilice el producto según lo indicado aquí y solo
para los ámbitos de uso descritos.
Conserve estas instrucciones de uso para futuras
consultas y, en el caso de que en algún momen-
to entregara el producto a terceros, no se olvide
de adjuntar también las presentes instrucciones.
suministro (imagen a)
2 Asas (1)
1 Cuerda de saltar (2)
2 Bridas (3)
2 Pesos de 50 g para las asas (4)
2 Pesos de 100 g para las asas (5)
1 Temporizador de cuenta atrás (6)
1 Pila (7)
1 Estuche (8)
1 Instrucciones de uso
datos técnicos
Suministro de energía: a
Medidas: aprox. Ø 4,0 mm x longitud 300 cm
Tiempo ajustable de entrenamiento: 1 – 60
minutos
uso previsto
Este artículo es apto exclusivamente como cuer-
da de saltar. No está permitido ningún otro uso
que pueda dársele, por ejemplo como cuerda
para remolcar, de tracción o para deslizarse.
indicaciones de
seguridad
• Utilice el aparato exclusivamente con el fin
para el que fue creado.
• Este aparato no es un juguete para niños
pequeños. Manténgase fuera del alcance de
niños pequeños. No permita que los niños
usen el aparato sin estar vigilados.
Los niños podrían tropezar con la cuerda y
caer o estrangularse.
• Para evitar riesgos de salud o reducir al
mínimo los ya existentes, antes de iniciar el
entrenamiento, consulte a su médico.
Esto se tiene que tener especialmente en cuen-
ta por ejemplo en caso de llevar un marcapa-
sos o durante el embarazo.
• Interrumpa inmediatamente el entrenamiento
si siente náuseas, dolores en el pecho u otros
signos de malestar, como por ejemplo mareos
o sofocos. En ese caso, consulte inmediata-
mente con un médico.
• Para que el entrenamiento sea seguro, necesi-
ta sitio suficiente. Realice los ejercicios mante-
niendo la suficiente distancia en relación a
otras personas u objetos, de forma que nadie
pueda lesionarse.
• Realice el entrenamiento solamente sobre un
suelo plano y antideslizante.
• No utilice el artículo cerca de escaleras o
descansillos.
• Un entrenamiento inadecuado o excesivo
puede dañar su salud.
• Cuando no use la cuerda, enróllela. No cuel-
gue nunca la cuerda de un gancho o similar.
• Añada peso a las asas solamente con el juego
de pesas que acompañan al set.
cuidado ante daños materiales
• No aplique ningún tipo de violencia al apara-
to.
• No lo tire al suelo.
• No exponga el aparato ni a altas temperatu-
ras, ni al fuego.
indicaciones generales para
el entrenamiento
• Tómese el tiempo que necesite y no se olvide,
bajo ningún concepto, de las fases de calenta-
miento y reposo.
• Empiece siempre con ejercicios fáciles y
aumente lentamente la dificultad.
• No realice los ejercicios inmediatamente
después de comer, así como tampoco en caso
de enfermedad, malestar, cansancio u otros
signos que puedan influir en su entrenamiento.
ES