Indicaciones para la eliminación, 3 años de garantía, Observaciones sobre el entrenamiento – Crivit DF-1756 Bauchtrainer User Manual
Page 7: Entrenamiento, Cuidados y almacenamiento
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ES
Indicaciones para la
eliminación
¡Desechar embalaje y artículo de acuerdo
con el medio ambiente y por separado!
Desechar este artículo a través de una
planta de eliminación autorizada o mediante
la administración municipal. Cumpla con las
prescripciones en vigor.
3 Años de garantía
Este producto se fabrica con gran esmero y
bajo control continuo. Este producto tiene una
garantía de tres años a partir de la fecha de
compra. Por favor, guarde el tíquet de compra.
La garantía solamente es válida para defectos
de material o de fabricación y queda anulada
en caso de tratamiento inapropiado o indebi-
do. Sus derechos legales, especialmete el de
régimen de garantía, no se ven restringidos por
esta garantía.
En caso de una eventual reclamación, pónga-
se en contacto con el servicio de atención al
cliente que le indicamos más abajo o envíenos
un correo electrónico. Nuestros trabajadores le
informarán con la mayor rapidez posible sobre
cómo proceder. En todos los casos le ofrecemos
una atención personalizada.
El periodo de garantía no se verá prolongado
por reparaciones en garantía, garantía legal o
como servicio de la casa.
Esto es válido también para las piezas reem-
plazadas o reparadas. Las reparaciones realiza-
das una vez transcurrido el periodo de garantía
se deberán pagar.
IAN: 93590
Servicio España
Tel.:
902 59 99 22
(0,08 EUR/Min. + 0,11 EUR/
llamada (tarifa normal))
(0,05 EUR/Min. + 0,11 EUR/
llamada (tarifa reducida))
E-Mail: [email protected]
Encontrará también recambios para su producto en:
www.delta-sport.com, rúbrica Servicio - servicio de recambios
Lidl
Observaciones sobre el
entrenamiento
• Realice ejercicios de calentamiento antes de
cada entrenamiento.
• No entrene nunca si se encuentra enfermo o
se siente mal.
• De ser posible, antes de entrenar con
este artículo por primera vez, deje que un
fisioterapeuta experimentado le explique la
correcta realización de los ejercicios.
• Realice cada ejercicio solo durante el tiempo
en el que usted se encuentre bien o mientras
pueda realizar el ejercicio correctamente.
• Lleve ropa deportiva cómoda y zapatillas de
deporte durante el entrenamiento.
Realice cada ejercicio entre 15 y 25
veces en 5 sesiones breves, pero siem-
pre y cuando se sienta bien y pueda
seguir realizando el ejercicio correcta-
mente.
Entrenamiento
1. Arrodíllese y sujete el ejercitador de
abdominales con las dos manos (Fig. C).
2. Haga rodar el ejercitador de abdominales
lentamente hacia delante.
3. Atención: no se desplace hacia delante solo
con los brazos, sino también con las caderas.
4. Baje el torso todo lo posible sin llegar a tocar
el suelo.
5. Atención: no flexione la espalda. Tense los
músculos abdominales y los músculos de las
nalgas durante todo el ejercicio.
6. Después de un breve descanso en la posición
final, lleve su torso a la posición de salida.
7. Repita el ejercicio entre 15 y 25 veces.
Cuidados y almacenamiento
Almacene siempre el producto en un lugar seco
y limpio a temperatura ambiente. IMPORTANTE:
limpie el artículo solo con agua, nunca con
productos de limpieza agresivos, y séquelo a
continuación con un paño de limpieza.