Welch Allyn OSZ 4 - User Manual - Manual (Page 93)

Instrucciones de uso 85
vasos (arterioesclerosis). La consecuencia puede ser una
deficiencia en el aporte de sangre a órganos importantes
(corazón, cerebro, músculos). Es más, con valores altos de la
tensión arterial a largo plazo, el corazón sufrirá daños
estructurales.
3. Existen muchas causas diferentes para la aparición de
valores altos de la tensión arterial. Diferenciamos entre la
hipertensión primaria (esencial) y la hipertensión secundaria.
El último grupo puede ser adscrito a disfunciones orgánicas
específicas. Consulte con su médico para recibir información
sobre el posible origen de sus propios valores elevados de la
tensión arterial.
4. Hay medidas que Ud. puede tomar, no únicamente para
reducir una hipertensión médicamente diagnosticada, sino
también como prevención. Estas medidas forman parte de
su forma de vida general:
Hábitos alimentarios
• Esfuércese por mantener un peso normal que se
corresponda con su edad. Reduzca el sobrepeso.
• Evite el consumo excesivo de sal común.
• Evite comer grasas.
Enfermedades anteriores
• Siga fielmente cualquier instrucción médica para el
tratamiento de posibles enfermedades anteriores, tales
como:
• diabetes (Diabetes mellitus).
• trastornos en el metabolismo de las grasas.
• gota.