Sensiplast FINGER EXERCISE BALL User Manual

Page 2

DE/AT/CH

Prisrčne čestitke! Z Vašim nakupom ste se odločili za kakovosten

izdelek. Pred prvo praktično uporabo se seznanite z izdelkom.
Zato skrbno preberite naslednja navodila za uporabo. Izdelek uporabljajte
samo v skladu z navodili in v predviden namen. Ta navodila dobro shranite.
Ob predaji naprave tretjim osebam jim izročite tudi vso dokumentacijo.

Vsebina kompleta

1 x navodila za uporabo
1 x gimnastična žogica za prste
1 x elastični trak

Tehnični podatki

Mere: žogica: Ø pribl. 6,5 cm, elastični trak: dolžina 12 cm

Predvidena uporaba

Gimnastična žogica za prste ni terapevtski pripomoček, temveč je namenjen
izključno zasebni uporabi. Gimnastična žogica za prste ni primerna za
uporabo v medicinskih ali terapevtskih ustanovah.

Varnostni napotki

• Pred začetkom vadbe se posvetujte z zdravnikom. Prepričajte se, da je
vaše zdravstveno stanje dovolj dobro za tovrstno vadbo.
• Gimnastična žogica za prste ni igrača in jo morate shraniti izven dosega
majhnih otrok, ko je ne uporabljate.
• Otroci in mladoletniki smejo vaditi le pod nadzorom staršev, da preprečijo
prekomerne obremenitve.
• Embalažni material hranite izven dosega otrok. Med drugim obstaja
nevarnost zadušitve.
• Pri posebnih okoliščinah, na primer pri vnetnih obolenjih sklepov ali kit
ali pri ortopedskih tegobah, se morate o vadbi posvetovati z zdravnikom.
Nepravilna ali pretirana vadba lahko ogrozi vaše zdravje.
• Če med vadbo začutite bolečine ali slabo počutje, takoj prekinite vadbo in
se posvetujte z zdravnikom.
• Ni primerno za terapevtsko vadbo!

Montaža

Vstavite elastični trak v utor na žogici (slika B).

Srdečne Vám blahoželáme! Vašou kúpou ste sa rozhodli pre vyso-

kokvalitný produkt. Skôr než začnete produkt používať, dôkladne sa s
ním oboznámte. K tomu si prečítajte tento návod na obsluhu.
Produkt používajte v súlade s pokynmi uvedenými v návode a na účely, na
ktoré je produkt určený. Tento návod si odložte. Ak produkt odovzdáte tretej
osobe, priložte jej tiež všetky podklady.

Obsah

1 x návod na použitie
1 x prstová gymnastická lopta
1 x elastická šnúrka

Technické údaje

Rozmery: lopta: Ø cca 6,5 cm, elastická šnúrka: dĺžka 12 cm

Použitie podľa predpisov

lopta na posilňovanie prstov nie je terapeutická pomôcka, ale je koncipo-
vaná výlučne na súkromné použitie. Nie je vhodná na profesionálne použitie
v zdravotníckych alebo terapeutických zariadeniach.

Bezpečnostné pokyny

• Skôr ako začnete trénovať, sa poraďte so svojím lekárom. Uistite sa, či
Vám v tréningu nebudú brániť zdravotné problémy.
• Lopta na posilňovanie prstov nie je hračka, keď ju nepoužívate, odložte ju
mimo dosahu malých detí.
• Deti a dospievajúca mládež môže trénovať len pod dozorom, aby sa
predišlo nadmernému zaťaženiu prstov.
• Obalový materiál odložte mimo dosahu detí. Deti by sa mohli okrem iného
zadusiť.
• Ak máte zvláštne problémy, ako napr. zápalové ochorenia kĺbov alebo
šliach alebo ortopedické problémy, tréning Vám musí odsúhlasiť lekár.
Nevhodným alebo nadmerným tréningom si môžete ohroziť zdravie!
• Ak počas tréningu pocítite bolesti alebo nevoľnosť, okamžite prestaňte
cvičiť a poraďte sa s lekárom.
• Lopta nie je vhodná na terapeutický tréning!

Srdečně blahopřejeme! Vaší koupí jste se rozhodli pro jakostní produkt.

Před uvedením do provozu se nejdříve seznamte s celým produktem.
Přečtěte si pozorně následující návod k obsluze. Používejte produkt jen tak,
jak je popsáno a jen v doporučených oblastech. Uschovejte si tento návod.
Při předávání produktu třetí osobě předávejte i všechny příslušné podklady.

Obsah dodávky

1 x návod k použití
1 x posilovač prstů
1 x pružný pásek

Technická data

Rozměry: míček: Ø cca 6,5 cm, pružný pásek: délka 12 cm

Použití ke stanovenému účelu

Míček není léčebná pomůcka, je koncipovaný jen pro privátní použití. Není
vhodný k používání v léčebných a terapeutických zařízeních.

Bezpečnostní pokyny

• Dříve než začnete s tréninkem konzultujte Vašeho lékaře. Přitom se ujistěte,
že jste schopní trénovat.
• Míček na prsty není hračka a musí se uchovávat mimo dosah malých dětí.
• Děti a mladiství smí trénovat pod dohledem, aby nedošlo k nadměrnému
zatížení jejich svalů.
• Udržujte obalový materiál mimo dosah dětí. Mimo jiné hrozí nebezpečí
udušení.
• Při zánětlivém onemocnění kloubů, vaziva nebo při ortopedických potížích
je nutné konzultovat trénink s lékařem. Nesprávný nebo nepřiměřený
trénink může ohrozit Vaše zdraví!
• Jestliže pocítíte během tréninku bolesti nabo nevolnost, přerušte okamžitě
cvičení a konzultujte Vašeho lékaře.
• Nevhodné pro terapeutický trénink!

Vaje

Pri vajah lahko izbirate med dvema intenzitetama vadbe. Uporabite notranji
elastični trak, če želite vaje izvajati z večjim uporom. Izberite zunanji elastični
trak za manjši upor.
Za vse vaje velja:
• Ne preobremenjujte se. Vadite le tako dolgo, da začutite prijetno utru
jenost.
• Držite zapestje v ravnem položaju, skrčite komolec za najmanj 90° in ga
oprite npr. na mizo.
• Vse vaje ponovite 15 do 20-krat, vendar le, dokler ne čutite bolečin oziro-
ma dokler lahko vajo še pravilno izvedete.

Roka in zapestje (slika C):
• S celotno roko stisnite žogico.
• Zatem razprite vse prste proti uporu, ki ga nudi elastični trak.

Vaja brez žogice (slika D):
• Razprite vse prste in palec proti uporu, ki ga nudi elastični trak.

Vaja brez elastičnega traku (slika E):
• Izmenično s po 2 prstoma in palcem stiskajte žogico.

Nega in shranjevanje

Očistite izdelek z vlažno krpo brez čistila. Shranite ga na hladnem in suhem
mestu. Zavarujte izdelek pred sončno svetlobo in koničastimi, ostrimi ali
hrapavimi predmeti in površinami.

Nasveti za odlaganje med odpadke

Odložite izdelek in vse pripadajoče sestavne dele pri pooblaščenem pod-
jetju za ravnanje z odpadki ali pri komunalni službi. Upoštevajte trenutno
veljavne predpise. Če niste prepričani glede okolju prijaznega odlaganja
med odpadke, se pozanimajte pri komunalni službi.

3 leta garancije

Izdelek je bil izdelan skrbno in pod stalnim nadzorom. Garancija izdelka
velja 3 leta od datuma nakupa. Prosimo shranite račun. Garancija velja le
za napake v materialu in proizvodnji ter ugasne ob zlorabi ali neustrezni
uporabi izdelka.

Montáž

Elastickú šnúrku vložte do výrezu na lopte (obr. B).

Cvičenia

Môžete si vybrať dve intenzity tréningu. Ak chcete zdolávať väčší odpor,
použite vnútornú elastickú šnúrku. Ak Vám postačuje menší odpor, použite
vonkajšiu elastickú šnúrku.
Pre všetky cvičenia platí:
• Nepreťažujte sa. Trénujte len dovtedy, pokiaľ nepocítite príjemnú únavu.
• Zápästie držte rovno, lakeť zohnite o minimálne 90° a položte si ho napr.
na stôl.
• Všetky cvičenia zopakujte 15 až 20 krát; avšak nanajvýš dovtedy, pokiaľ
nepocítite bolesť, príp. dovtedy, pokiaľ môžete cvičenie vykonávať korekt-
ne.

Ruka a zápästie (obr. C):
• Loptu stlačte celou dlaňou.
• Všetky prsty potom roztiahnite proti odporu elastickej šnúrky.

Cvičenie bez lopty (obr. D):
• Prsty a palec roztiahnite proti odporu elastickej šnúrky.

Cvičenia bez elastickej šnúrky (obr. E):
• Loptu striedavo stláčajte vždy 2 prstami a palcom.

Ošetrovanie, skladovanie

Loptu čistite vlhkou handričkou bez čistiaceho prostriedku. Skladujte ju v chla-
de a suchu. Chráňte ju tiež pred slnečným svetlom a tiež špicatými, ostrými
alebo drsnými predmetmi a povrchmi.

Pokyny na likvidáciu

Produkt a všetky príslušné komponenty odovzdajte v autorizovanej zberni
alebo v zariadení na zber odpadu vo Vašej obci. Rešpektujte aktuálne
platné predpisy. V prípade pochybností o ekologickom spôsobe likvidácie
produktu sa informujte v zariadení na zber odpadu vo Vašej obci.

Montáž

Zaveďte pružný pásek do vybrání míčku (obr. B).

Cvičení

Při cvičení máte výběr mezi dvěma intenzitami tréninku. Používejte vnitřní
pružný pásek, jestliže chcete trénovat s větším odporem. Pro menší odpor
zvolte vnější proužek.
Pro všechna cvičení platí:
• Nepřetěžujte se. Trénujte jen tak dlouho, až ucítíte příjemnou únavu.
• Při cvičení držte zápěstí rovně, ohněte loket nejméně do úhlu 90° a
položte ho např. na stůl.
• Opakujte všechna cvičení 15 až 20-krát; každopádně jen tak dlouho
dokud necítíte bolesti resp. dokud můžete cvičení správně provádět.

Ruka a zápěstí (obr. C):
• Stlačte celou rukou míček dohromady.
• Potom rozevřete všechny prsty proti odporu pružného pásku.

Cvičení bez míčku /obr. D):
• Rozevřete prsty a palec proti odporu pružného pásku.

Cvičení bez pružného pásku (obr. E):
• Stlačte míček dohromady střídavě, vždy 2 prsty a palcem.

Ošetřování a skladování

Artikl čistěte jen vlhkým hadrem, bez čistících prostředků. Skladujte ho v
chladnu a suchu. Chraňte ho před slunečním světlem, špičatými, ostrými nebo
hrubými předměty a povrchy.

Pokyny k odstranění do odpadu

Odstraňte artikl a jeho komponenty do odpadu u připuštěné sběrny nebo
u Vašeho komunálního zařízení. Dbejte na aktuálně platné předpisy. Při
pochybnostech se informujte o ekologickém způsobu odstranění do odpadu
u příslušné sběrny.

Vaše pravne koristi, posebno pravica do garancije, s to garancijo niso ome-
jene. V primeru pritožb se prosimo obrnite na spodaj navedeno telefonsko
številko servisa ali nam pošljite elektronsko pošto. Naši sodelavci na servisu
se bodo tako hitro kot je le mogoče dogovorili z Vami glede nadaljnjih ukre-
pov. Vsekakor bomo osebno stopili v stik z Vami.
Čas garancije se zaradi morebitnih popravil na podlagi garancije,
pravnih koristi ali kulantnosti ne podaljša. To velja tudi za nadomeščene ali
popravljene dele. Po poteku garancije so popravila plačljiva.
IAN: 93592

Servis Slovenija

Tel.: 080080917

E-Mail: [email protected]

Nadomestne dele za Vaš izdelek najdete na:
www.delta-sport.com, rubrika servis - servis z rezervnimi deli Lidl

Garancijski list

1. S tem garancijskim listom jamčimo DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH, da bo

izdelek v garancijskem roku ob normalni in pravilni uporabi brezhibno deloval in se

zavezujemo, da bomo ob izpolnjenih spodaj navedenih pogojih odpravili morebitne

pomanjkljivosti in okvare zaradi napak v materialu ali iz delavi oz. po svoji presoji

izdelek zamenjali ali vrnili kupnino.

2. Garancija je veljavna na ozemlju Republike Slovenije.
3. Garancijski rok za proizvod je 3 lega od dneva izročitve balga. Dan izročitve blaga je

enak dnevom prodaje, ki je razviden iz računa.

4. Kupec je dolžan okvaro javiti pooblaščenemu servisu oz. se informirati o nadaljnjih

postopkih na zgoraj nave deni telefonski številki. Svetujemo vam, da pred tem natančno

preberete navodila o sestavi in uporabi izdelka.

5. Kupec je dolžan pooblaščenemu servisu predložiti garancijski list in račun, kot potrdilo in

dokazilo o nakupu.

6. V primeru, da proizvod popravlja nepooblaščeni servis ali oseba, kupec ne more

uveljavljati zahtevkov iz te garancije.

7. Vzroki za okvaro oz. nedelovanje izdelka morajo biti lastnosti stvari same, in ne vzroki,

ki so zunaj proizvajalčeve oz. prodajalčeve sfere. Kupec ne more uveljavljati zahtevkov iz

te garancije, če se ni držal priloženih na vodil za sestavo in uporabo izdelka ali, če je

izdelek kakorkoli spremenjen ali nepravilno vzdrževan.

8. Jamčimo servisiranje in rezervne dele za minimalno dobo, ki je zahtevana s strani

zakonodaje.

9. Obrabni deli oz. potrošni material so izvzeti iz garancije.
10. Vsi potrebni podatki za uveljavljanje garancije se nahaja jo na dveh ločenih dokumentih

(garancijski list, račun).

11. Ta garancija proizvajalca ne izključuje pravic potrošnika, ki izhajajo iz odgovornosti

prodajalca za napake na blagu.

Prodajalec: Lidl d.o.o.k.d., Pod lipami 1, SI-1218 Komenda

3 roky záruka

Produkt bol vyrobený s maximálnou zodpovednosťou a v priebehu výroby
bol neustále kontrolovaný. Na tento produkt máte tri roky záruku od dátumu
kúpy produktu. Pokladničný lístok si odložte.
Záruka sa vzťahuje len na chyby materiálu a výrobné chyby a zaniká pri
neodbornej manipulácii s produktom. Záruka nemá vplyv na Vaše zákonné
práva, predovšetkým na práva vyplývajúce zo záruky.
V prípade reklamácie sa obráťte na nižšie uvedenú servisnú linku, alebo
nám napíšte e-mail. Naši servisní zamestnanci sa s Vami dohodnú na ďalšom
postupe a urýchlene vykonajú všetky potrebné kroky. V každom prípade
Vám poradíme osobne.
Záručná lehota sa nepredlžuje v dôsledku eventuálnych opráv na základe
záruky, zákonného plnenia záruky alebo v dôsledku prejavu ochoty. To platí
tiež pre vymenené alebo opravené diely.
Opravy vykonané po uplynutí záručnej lehoty
sú spoplatnené.
IAN: 93592

Servis Slovensko

Tel.: 0850 232001

E-Mail: [email protected]

Náhradné diely na Váš produkt nájdete aj na:
www.delta-sport.com, servisná rubrika – servis náhradných dielov Lidl

3 roky záruky

Produkt byl vyrobený s velkou pečlivostí a byl průběžně kontrolovaný ve
výrobní procesu. Na tento produkt obdržíte tříroční záruku ode dne zakou-
pení. Uschovejte si pokladní stvrzenku.
Záruka se vztahuje jen na vady materiálu a chyby z výroby, nevztahuje se na
závady způsobené neodborným zacházením nebo použitím k jinému účelu.
Tato záruka neomezuje Vaše zákonná ani záruční práva.
Při případných reklamacích se obraťte na dole uvedenou servisní horkou
linku nebo nám zašlete email. Náš servisní pracovník s Vámi co nejrychleji
upřesní další postup. V každém případě Vám osobně poradíme.
Záruční doba se neprodlužuje po případných opravách v době záruky ani
v případě zákonného ručení nebo kulance. Toto platí také pro náhradní a
opravené díly. Opravy prováděné po vypršení záruční lhůty se platí.
IAN: 93592

Servis Česko

Tel.: 800143873

E-Mail: [email protected]

Náhradní díly pro Váš výrobek najdete také na webové stránce:
www.delta-sport.com, Rubrika Servis - Servis pro náhradní díly Lidl

Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für ein hoch-

wertiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor der ersten Verwen-
dung mit dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgen-
de Bedienungsanleitung. Benutzen Sie das Produkt nur wie beschrieben und
für die angegebenen Einsatzbereiche. Bewahren Sie diese Anleitung gut
auf. Händigen Sie alle Unterlagen bei Weitergabe des Produkts an Dritte
ebenfalls mit aus.

Lieferumfang

1 x Bedienungsanleitung
1 x Fingergymnastikball
1 x Elastikband

Technische Daten

Maße: Ball: Ø ca. 6,5 cm, Elastikband: Länge 12 cm

Bestimmungsgemäße Verwendung

Der Fingergymnastikball ist kein therapeutisches Hilfsmittel, sondern aus-
schließlich für den privaten Gebrauch konzipiert. Für den gewerblichen
Einsatz in medizinischen oder therapeutischen Einrichtungen ist er nicht
geeignet.

Sicherheitshinweise

• Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen.
Stellen Sie sicher, dass Sie für das Training gesundheitlich geeignet sind.
• Der Fingergymnastikball ist kein Spielzeug und muss bei Nichtgebrauch
unzugänglich für Kleinkinder gelagert werden.
• Kinder und Heranwachsende dürfen nur unter Aufsicht trainieren, um
übermäßige Belastungen zu vermeiden.
• Halten Sie Kinder vom Verpackungsmaterial fern. Es besteht u.a.
Erstickungsgefahr.
• Bei besonderen Beeinträchtigungen, wie z.B. entzündlichen Erkrankungen
von Gelenken oder Sehnen oder orthopädischen Beschwerden, muss das
Training mit dem Arzt abgestimmt sein. Unsachgemäßes oder übermäßi-
ges Training kann Ihre Gesundheit gefährden!
• Treten während des Trainings Schmerzen oder Unwohlsein auf, beenden
Sie die Übungen sofort und konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Nicht für therapeutisches Training geeignet!

Montage

Führen Sie das Elastikband in die Aussparung des Balles ein (Abb. B).

Übungen

Sie haben für die Übungen die Auswahl zwischen zwei Trainingsintensitäten.
Verwenden Sie das innere Elastikband, wenn Sie mit einem stärkeren Wider-
stand trainieren möchten. Wählen Sie das äußere Elastikband für einen leich-
teren Widerstand.
Für alle Übungen gilt:
• Überlasten Sie sich nicht. Trainieren Sie nur so lange, bis eine angenehme
Ermüdung eintritt.
• Halten Sie Ihr Handgelenk gerade, winkeln Sie den Ellenbogen um
mindestens 90° an und legen ihn z.B. auf einen Tisch.
• Wiederholen Sie alle Übungen 15- bis 20-mal.
Wichtig! Es dürfen keine Schmerzen auftreten und Sie müssen die Übung
korrekt ausführen können.

Hand und Handgelenk (Abb. C):
• Pressen Sie mit der ganzen Hand den Ball zusammen.
• Spreizen Sie dann alle Finger gegen den Widerstand des Elastikbandes.

Übung ohne Ball (Abb. D):
• Spreizen Sie die Finger und den Daumen gegen den Widerstand des
Elastikbandes.

Übung ohne Elastikband (Abb. E):
• Pressen Sie abwechselnd mit je 2 Fingern und dem Daumen den Ball
zusammen.

Pflege, Lagerung

Reinigen Sie den Artikel mit einem feuchten Tuch ohne Reinigungsmittel.
Bewahren Sie ihn kühl und trocken auf. Schützen Sie ihn vor Sonnenlicht
sowie spitzen, scharfen oder rauen Gegenständen und Oberflächen.

Hinweise zur Entsorgung

Entsorgen Sie das Produkt und alle dazugehörigen Komponenten über einen
zugelassenen Entsorgungsbetrieb oder über Ihre kommunale Entsorgungsein-
richtung. Beachten Sie die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich
im Zweifelsfall bei Ihrer Entsorgungseinrichtung über eine umweltgerechte
Entsorgung.

3 Jahre Garantie

Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter ständiger Kontrolle
produziert. Sie erhalten auf dieses Produkt drei Jahre Garantie ab Kauf-
datum. Bitte bewahren Sie den Kassenbon auf. Die Garantie gilt nur für
Material- und Fabrikationsfehler und entfällt bei missbräuchlicher oder
unsachgemäßer Behandlung. Ihre gesetzlichen Rechte, insbesondere die
Gewährleistungsrechte, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt.
Im Garantiefall setzen Sie sich bitte über unsere kostenlose Service-Hotline
oder per E-Mail mit uns in Verbindung. Wir werden Sie in jedem Fall per-
sönlich beraten.
Im Garantiefall können in Absprache mit unseren Service-Mitarbeitern de-
fekte Teile unfrei an die aufgeführte Service-Adresse geschickt werden.
Sie erhalten dann unverzüglich ein neues oder repariertes Teil kostenlos
zurück. Die Garantiezeit wird durch etwaige Reparaturen aufgrund der
Garantie, gesetzlicher Gewährleistung oder Kulanz nicht verlängert.
Dies gilt auch für ersetzte und reparierte Teile. Nach Ablauf der Garantie
anfallende Reparaturen sind kostenpflichtig.
IAN: 93592

Service Deutschland

Tel.:

0800-5435111

E-Mail: [email protected]

Service Österreich

Tel.:

0820 201 222

(0,15 EUR/Min.)

E-Mail: [email protected]

Service Schweiz

Tel.:

0842 665566