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Guide pour légumes frais – Maytag MMV6178AAB User Manual

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Guide pour légumes frais

Quantité

2 moyens
4 moyens

1 lb (0,45 kg)

1 lb (0,45 kg)

1 lb (0,45 kg)

1 lb (0,45 kg)

1 lb (0,45 kg)

2 tasses

(474 mL)

1 lb (0,45 kg)

4 tasses (948 mL)

2 épis

½ lb (0,3 kg)

1 lb (0,45 kg)

4 tasses (948 mL)

2 moyennes
4 moyennes

2
4

1 lb (0,45 kg)

1 moyenne

1 lb (0,45 kg)

1 lb (0,45 kg)

Durée de cuisson

(réglage ÉLEVÉ)

5 - 8 mn

10 - 13 mn

3 - 6 mn

7 - 11 mn

12 - 16 mn

4 - 8 mn

4 - 7 mn

2 - 4 mn

7 - 11 mn

2½ - 4½ mn

6 - 8 mn

5 - 9 mn

2 - 3½ mn

4 - 8 mn

7 - 10 mn

5 - 10 mn
7 - 13 mn

5 - 8 mn

10 - 14 mn

4 - 7 mn

6 - 8 mn

4½ - 7½ mn

6 - 9 mn

Période

d’attente

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn
2 - 3 mn

2 - 3 mn
2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

2 - 3 mn

Légumes

Artichauts
(8 oz/227 g chacun)

Asperges fraîches

Haricots, verts et jaunes

Betteraves, fraîches

Brocoli, frais, bouquets

Chou, frais, haché

Carottes, fraîches,
en tranches

Chou-fleur,
frais, entier
frais, bouquets

Céleri, frais, en tranches

Maïs, frais

Champignons,
frais, en tranches

Panais, frais
en tranches

Petits pois,
frais

Patates douces,
entières
(6 à 8 oz/170 à 227 g
chacune)

Pommes de terre
blanches, entières
(6 à 8 oz/170 à 227 g
chacune)

Épinards, frais,
en feuilles

Courges, fraîches,
reines-de-table
ou musquées

Courgettes, fraîches,
en tranches

Courgettes, fraîches,
entières

Instructions

Préparer. Ajouter 2 cuillères à thé d'eau. Couvrir.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau. Couvrir.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un récipient
d'1½ pinte (1,5 L). Remuer à mi-cuisson.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.
Redisposer à mi-cuisson.

Placer le brocoli dans un plat de cuisson au
four. Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.
Remuer à mi-cuisson.

Ajouter ¼ tasse (59 mL) d'eau dans un
récipient d'1 pinte (1 L), avec couvercle. Remuer
à mi-cuisson.

Préparer. Ajouter ¼ tasse (59 mL) d'eau dans
un récipient d'1 pinte (1 L), avec couvercle.
Remuer à mi-cuisson.
Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.

Remuer à mi-cuisson.

Éplucher. Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau dans
un plat pour cuisson au four d'1½ pinte (1,5 L).
Couvrir.

Placer les champignons dans un plat d'1½ pinte
(1,5 L), avec couvercle. Remuer à mi-cuisson.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.
Remuer à mi-cuisson.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.
Remuer à mi-cuisson.

Percer plusieurs fois les pommes de terre à
l'aide d'une fourchette. Les placer sur 2 papiers
essuie-tout. Les retourner à mi-cuisson.

Percer plusieurs fois les pommes de terre à
l'aide d'une fourchette. Les placer sur 2 papiers
essuie-tout. Les retourner à mi-cuisson.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient de 2 pintes (2 L), avec couvercle.

Couper la courge en deux. Retirer les graines.
Placer dans un plat pour cuisson au four de
8 x 8 po (20 x 20 cm). Couvrir.

Ajouter ½ tasse (118 mL) d'eau dans un
récipient d'1½ pinte (1,5 L), avec couvercle.
Remuer à mi-cuisson.

Les percer et les placer sur 2 papiers essuie-tout.
Les retourner et les redisposer à mi-cuisson.

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