Bosch PPW2360 Analysewaage elektronisch AxxenceAnalysis Graphic - Manual (Page 41)

PPW2360 01/2011
37 da
Hvordan måles kropsfedt?
Kropsfedt måles efter BIA­princippet (bio­
elektrisk impedansanalyse). Vægten sender
et svagt elektrisk signal gennem kroppen.
Herpå måles så modstanden (impedansen),
som kroppen møder signalet med.
Modstanden påvirkes af den menneskelige
krops sammensætning.
Muskler og organer indeholder vand og er
således godt ledende. Fedt derimod reagerer
med en modstand og er dårligt ledende.
På grundlag af denne målte modstand
udregnes den procentuelle andel af kropsfedt
under hensyntagen til de data, der er indlæst i
vægten (højde, alder, køn).
Andelen af kropsfedt varierer meget
fra menneske til menneske. Derfor skal
værdierne i tabellen H på foldeud­siden kun
ses som vejledende.
Vandmåleværdier
Kropsfedt­ og vandmåleværdier påvirkes af
den vandmængde, der findes i kroppen.
Vandmængden varierer f.eks. alt efter tids­
punktet på dagen, den kropslige belastning,
karbad eller brusebad, menstruation,
nærings­ og væskeindtagelse. Også
sygdomme eller indtagelse af medikamenter
kan påvirke måleresultatet.
Se også tabellen G på foldeud­siden.
Hvad er muskelmasse?
Denne funktion viser den beregnede
masse af skeletmuskler (vejledende værdi)
i din krop. Mennesket har mere end 600
muskler. Musklerne spiller en vigtig rolle
(bevægelse, kropsholdning) og forbrænder
energi. Med tiltagende muskelmasse
(øgning af aktiviteten og sportslig udøvelse)
forøges energi­ og kalorieforbrændingen,
og kroppens fedtandel reduceres.
Se også tabellen I på foldeud­siden.
Hvad er knoglemasse?
Denne funktion viser den beregnede
knoglemasse (vejledende værdi for
knoglemineral­andel). Knoglemassen
afhænger af leveomstændighederne. Derfor
er det vigtigt at være opmærksom på en
sund ernæring og regelmæssig bevægelse.
De værdier, der er ideelle for dig, kan du få
oplyst hos en læge.
Bemærk: Ved følgende personer er det
under visse omstændigheder ikke muligt
at foretage beregning af knoglemassen.
Bemærk venligst, at værdierne kun er
vejledende.
● Gamle mennesker eller unge
● Kvinder under eller efter klimakteriet
● Personer, der er i homoøpatisk
behandling
● Ammende kvinder
Se også tabellen J på foldeud­siden.
Atletmodus
Videnskabelige undersøgelser har
påvist, at elitesportsudøvere har en
kropssammensætning, der i væsentlig
grad afviger fra folk, der dyrker sport på
fritidsplan samt undertrænede.
Vægten giver derfor mulighed for at vælge
mellem indstillingen ”normal” eller ”atlet”.
Forudsætningen for at vælge „atlet“ er
f.eks. en intensiv udholdenhedstræning
på mindst 8–10 timer om ugen, forøget
modstandstræning ved styrkeidræt og en
hvilepuls på maks. 60 slag i minuttet.