Microlife BP RM 100 - Manual (Page 23)

20
A) Привычки в отношении питания.
•
Стремитесь поддерживать нормальный вес, соответствующий вашему возрасту. Снижайте
избыточный вес!
• Избегайте чрезмерного потребления поваренной соли. Не забудьте, что многие из концентратов и
консервированных продуктов содержат чересчур много соли.
• Избегайте потребления жирных продуктов.
Б) Прежние заболевания.
Последовательно, в соответствии с предписаниями врача, выполняйте лечение имеющихся
заболеваний, например:
•
сахарного диабета (Diabetes mellitus),
• нарушений жирового обмена,
• подагры.
В) Курение, алкоголь и кофеин.
•
Полностью откажитесь от курения.
• Употребляйте алкоголь только в умеренных количествах.
• Ограничьте потребление кофеина (кофе).
г) Физическое состояние организма.
• Предварительно пройдя врачебное обследование, регулярно занимайтесь спортом.
• Отдавайте предпочтение нагрузкам на выносливость, а не силовым видам спорта.
• Не нагружайте себя до полного изнеможения.
• Если у вас имеются заболевания и/или если ваш возраст более 40 лет, перед началом занятий
спортом обратитесь к врачу. Он даст вам советы относительно возможного вида спорта и
интенсивности занятий.
2.4. Классификация факторов риска
В 1999 г. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) выпустила инструкцию по классификации рисков
у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями (1999 World Health Organization-International Society of
Hypertension Guidelines for the Management of Hypertension; Journal of Hypertension 1999, 17:151-183).
Согласно этим инструкциям пациенты с высоким кровяным давлением классифицируются по четырем
различным группам риска. При этом принимаются во внимание следующие факторы риска: пол,
возраст, курение, уровень холестерина в крови, наследственные случаи сердечно-сосудистых
заболеваний и диабета в истории семьи.
RM 100 позволяет осуществить непосредственный ввод информации обо всех этих факторах с помощью
кнопки «Risk Factor Input». При этом осуществляется автоматическая категоризация риска в зависимости
от количества факторов и в соответствии с данными измерения давления с выводом последних на монитор.
Измерение кровяного давления в мм рт. ст.
Факторы риска Сист. давление 140–159 или Сист. давление 160–179 или Сист. давление > 179
Диаст. давление 90–99 Диаст. давление 100–109 Дист. давление > 109
отсутствуют L (низкий риск) M (средний риск) H (высокий риск)
1 или 2 M (средний риск) M (средний риск) VH (очень высокий риск)
3 и более ИЛИ диабет H (высокий риск) H (высокий риск) VH (очень высокий риск)
Надпись «NOR» (Нормальное давление) появляется на дисплее, когда значение систолического
давления ниже 140, а диастолического давления – ниже 90 мм рт. ст. Пациент должен продолжить
самопроверку.
Пациент должен обратиться за врачебной консультацией, если категория риска определена как: L, M,
H или VH