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Consejos para cocción con microondas, Cómo entender su horno de microondas – Kenmore 721.63109 User Manual

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CÓMO ENTENDER SU HORNO DE MICROONDAS

CONSEJOS PARA COCCIÓN CON MICROONDAS

DORADO

La carne y las aves con mucha grasa que se cocinan

por 10 a 15 minutos o más se dorarán iigeramente.

Los alimentos cocinados por menos tiempo se pueden

pintar con una sustancia para que se doren, como

salsa Worcestershire, salsa de soya o salsa para

barbacoa.

TAPAS

Las tapas atrapan el calor y el vapor y los alimentos

se cocinan más ràpido. Use una tapa o película

plástica para microondas con una esquina doblada

para dejar salir el exceso de vapor. Las tapas de las

cacerolas de vidrio se pueden calentar durante la

cocción. Úselas con cuidado. El papel encerado evita

que el alimento salpique el horno y ayuda a mantener

el calor. Cuando caliente artículos de panadería use

papel encerado, servilletas de papel o toallas de

papel. Para absorber más humedad envuelva los

emparedados y comidas grasosas con toallas de

papel.

ESPACI AMIENTO

Ponga los alimentos individuales tales como papas,

tortitas y hors d’oeuvres formado un círculo y por lo

menos a una distancia de 1 pulgada entre ellos. Esto

ayudará a que la comida se cocine en forma más

pareja.

AGITACIÓN

La agitación mezcla los sabores y redistribuye el calor

en los alimentos. Siempre revuelva desde el borde

hacia el centro del plato. La parte de afuera se

calienta primero.

ROTACIÓN

Los alimentos voluminosos, como asados o aves

enteras deben darse vuelta para que la partes de

arriba y de abajo se cocinen en forma pareja. También

dar vuelta las piezas de pollo y las chuletas.

DISTRIBUCIÓN

No apile los alimentos. Distribuya en una sola capa en

el plato para que se cocine en forma pareja. Como los

alimentos más densos se cocinan más lentamente,

ponga las porciones más gruesas de carne, aves,

pescado y verduras en el borde del plato.

CÓMO PROBAR LA COCCIÓN

Como los alimentos se cocinan rápido en un homo de

microondas, es necesario controlar con frecuencia si

ya están cocidos.

TIEMPO DE REPOSO

Dependiendo de la densidad, los alimentos necesitan

muchas veces reposar por unos 2 a 15 minutos

después de sacarlos del homo.

En general es necesario tapar la comida durante el

periodo de reposo para conservar el calor. Quite la

mayoría de las comidas cuando están casi cocinadas

y éstas se terminarán de cocinar durante el reposo. La

temperatura interna de la comida se elevará unos

lO'F durante el periodo de reposo.

PROTECCIÓN

Para prevenir que algunas porciones en platos

rectangulares o cuadrados se recocinen, usted debe

protegerlos con pequeñas tiras de papel de aluminio

para bloquear las microondas. Usted también puede

cubrir las patas de las aves y las puntas de las alas

con papel de aluminio para evitar que se recocinen.

Siempre mantenga el papel

de

aluminio por lo

menos a 1 pulgada de las paredes

del

horno

para

evitar chispas.

PERFORACIÓN

Perfore la cáscara, piel o membrana de los alimentos

antes de cocinarlos para evitar que estallen. Los

alimentos que requieren perforación son: yemas y

claras de huevo, salchichas, almejas, ostras y

verduras enteras como papas y calabacitas.

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