beautypg.com

Elektromagnetická pole (emp), Opalování a vaše zdraví, Opalování: jak často a jak dlouho – Philips HB823 User Manual

Page 13: Příklad, Příprava k použití

background image

elektromagnetická pole (eMP)

Tento spotřebič Philips odpovídá všem normám týkajícím se elektromagnetických polí (EMP). Pokud je správně používán v souladu s pokyny

uvedenými v tomto návodu k použití, je jeho použití podle dosud dostupných vědeckých poznatků bezpečné.

opalování a vaše zdraví

Tak jako při opalování na slunci, i zde se výsledky projeví až za určitý čas. První výsledek bude viditelný až po několika opalovacích sezeních (viz

část „Opalování: Jak často a jak dlouho?“).

Nadměrné množství ultrafialového záření (ať jde o sluneční světlo nebo umělé světlo vašeho solária) může způsobit spálení pokožky.

Kromě mnoha jiných faktorů, jako je nadměrné vystavení těla slunečnímu záření, tak i nesprávné a nadměrné použití solária může mít za následek

problémy s pokožkou nebo s očima. Stupeň tohoto působení je závislý jednak na povaze, intenzitě a době trvání opalování, jednak na citlivosti

pokožky osoby, která se opaluje.

Čím více a delší dobu jsou pokožka a oči vystaveny ultrafialovému záření, tím větší je riziko vzniku zánětů oční rohovky, zánětů oční spojivky,

poškození sítnice, šedého zákalu, předčasného stárnutí kůže a případně kožních nádorů. Některé léky a kosmetické přípravky citlivost pokožky

ještě zvětšují.

Proto je velmi důležité:

abyste dbali pokynů v kapitole „Důležité“ a „Opalování: Jak často a jak dlouho?“;

aby opalovací vzdálenost (vzdálenost mezi UV filtrem a tělem) byla 65 cm;

abyste nepřekračovali maximální počet opalovacích hodin za rok (t.j. 19 hodin nebo 1140 minut);

abyste při opalování měli vždy nasazeny ochranné brýle, které jsou součástí dodávky.

opalování: Jak často a jak dlouho?

Opalujte se maximálně jednou denně po dobu pěti až deseti dnů.

Mezi prvním a druhým opalováním je nutné dodržet interval minimálně 48 hodin.

Po tomto 5 až 10denním cyklu doporučujeme dopřát pokožce chvíli klidu.

Přibližně za měsíc po ukončeném cyklu ztratí vaše pokožka většinu svého opálení. Můžete tedy začít s novým cyklem.

Pokud si přejete udržet pokožku opálenou, nepřestávejte po ukončeném cyklu s opalováním, ale opalujte se dále asi jednou nebo dvakrát

týdně.

Ať už se rozhodnete opalování na chvíli přerušit nebo pokračujete v opalování s menší četností, mějte vždy na paměti, že nesmíte

překročit maximální počet opalovacích hodin.

U tohoto přístroje je maximem 19 opalovacích hodin (= 1 140 minut) za rok.

Příklad

Předpokládejme, že podstoupíte 10denní opalovací kůru, která se skládá ze 7minutového sezení první den a z 20minutových sezení dalších devět

dnů.

Celý cyklus bude tedy trvat (1 x 7 minut) + (9 x 20 minut) = 187 minut.

To znamená, že ročně můžete podstoupit 6 takových kůr, neboť 6 x 187 minut = 1 122 minut.

Tato doba, jak jsme si již řekli, platí pro každou část těla zvlášť, (např. pro přední a pro zadní část těla).

Jak vyplývá z tabulky, první sezení daného opalovacího cyklu by mělo vždy trvat 7 minut, a to bez ohledu na citlivost vaší pokožky.

Pokud byste nabyli dojmu, že jsou opalovací doby příliš dlouhé (například proto, že se vaše pokožka jeví jako příliš napjatá), doporučujeme

vám dobu opalování poněkud zkrátit, třeba o 5 minut.

Pro krásné, rovnoměrné opálení se v průběhu opalování pomalu otáčejte tak, aby obě strany těla byly lépe vystaveny opalovacímu světlu.

Trvání jednoho opalování pro

každou samostatnou část těla

Pro osoby s velmi citlivou

pokožkou

Pro osoby s normálně citlivou

pokožkou

Pro osoby s málo citlivou

pokožkou

1. sezení

7 minut

7 minut

7 minut

přestávka alespoň 48 hodin
2. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

3. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

4. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

5. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

6. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

7. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

8. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

9. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

10. sezení

10 minut

20 - 25 minut

30 minut*

*) nebo déle, v závislosti na citlivosti pleti.

Pokud byste měli pocit, že je po opalování vaše pokožka lehce napnutá, můžete použít vhodný zvlhčující krém.

Příprava k použití

Přístroj lze v přepravní pozici jednoduše přemístit (Obr. 2).

Přístroj je snazší zvednout s pomocí jiné osoby.

Pokud musíte přístroj zvednout sami, použijte rukojeť (Obr. 3).

1

Pro otevření přístroje pohněte lyžinami ve směru šipky (Obr. 4).

2

Vytáhněte stojan a lampu (Obr. 5).

3

Nastavte solárium do polohy znázorněné na obrázku (Obr. 6).

-

-

-

-

,

,

,

,

,

,

,

-

-

,

,

Čeština

13