SOEHNLE Body Balance Pacific - Manual (Page 32)

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1 Massa muscolare molto ridotta – peso molto ridotto
2 Massa muscolare molto ridotta – peso ridotto
3 Massa muscolare ridotta – peso O
.K.
4 Fisico sportivo snello
5
Ideale
6 Fisico sportivo muscoloso
7 P ercentuale di grasso elevata – peso O.K.
8 P ercentuale di grasso molto elevata – peso elevato
9 P ercentuale di grasso molto elevata – peso molto elevato
P ercentuale di acqua nel corpo
Percentuale di grasso nel corpo
* normale
Consiglio individuale
Si consiglia
un allenamento specifico
per potenziare la
muscolatura
Si consiglia un allenamento
specifico per potenziare la musco-
latura – preoccuparsi inoltre di
assumere liquidi a sufficienza
La situazione è in ordine
Percentuale di grasso
e di acqua nel corpo
e peso equilibrati
La percentuale di grasso nel corpo
e il peso sono O.K., ma bevete
troppo poco
Cambiare abitudini
alimentari
Si consiglia di cambiare le proprie
abitudini alimentari – preoccuparsi
inoltre di assumere liquidi
a sufficienza
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