SILVA ex Distance - Manual (Page 5)

Visit: www.silva/enviroment
for more information about the
Waste Electrical and Electronic
Equipment (WEEE) Directive.
onnittelut Silva-askelmittarin hankinnasta!
Askelmittari on harjoittelun apuväline, joka mallista riippuen las-
kee askelmäärän, matkan, harjoitusajan ja kalorien kulutuksen.
yleiSiä tietoja
Askelmittarissa käytetään heiluria askelien rekisteröintiin. Liikut-
taessa heiluri tuottaa napsahtavaa ääntä. Käsittele askelmitta-
riasi huolella. Se ei ole iskunkestävä eikä vesitiivis.
on/off
Patterin asettamiseksi vedä luukkua ulospäin. Aseta patteri
tai patterit (1xLR44 ex step-, ex distance- ja ex plus -malleihin
tai 2xLR44 ex connect -malliin) ja napsauta kansi paikoilleen.
Askelmittarissa ei ole ON/OFF-painiketta. Laitteen virrankulutus
on äärimmäisen pieni silloin kun sitä ei käytetä.
aSkelmittarin kiinnittäminen
Askelmittari tulee kiinnittää pystysuoraan. Jos se nojaa johonkin
suuntaan, voi askelten rekisteröinnissä esiintyä epätarkkuutta.
Paras kiinnityspaikka on vyötäisillä oleva vyö.
aSetukSet:
etäiSyyS- ja PainoykSikköjen muuttaminen (ex diStanCe,
ex PluS)
Halutessasi muuttaa metriset arvot (kg, km ja cm) anglosaksisiin
arvoihin (mailit, jalat ja paunat) tai toisinpäin, paina molempia
(MODE ja SET) painikkeita 5 sekunnin ajan. Huomautus: Tämä
nollaa kaikki kerätyt askel-, matka- ja kaloriarvot.
aSkeleen Pituuden aSettaminen (ex diStanCe, ex PluS)
Laitteeseen tulee asettaa askeleen pituus kuljetun matkan mit-
taamiseksi oikein.
Askelpituuden mittaaminen
1. Kävele 10 askelta.
2. Mittaa matka.
3. Jaa matka luvulla 10.
4. Saatu arvo on askeleesi pituus.
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy “KM” tai “MIL”.
Paina SET-painiketta muutaman sekunnin ajan, jolloin nykyinen
askelpituus tulee vilkkuen esiin. Paina SET-painiketta niin monta
kertaa kuin tarvitaan oikean askelpituuden esiin saamiseksi
(jokainen painallus lisää mittaa 1 cm:n tai 0,1 jalkaa).
Askeleen pituuden lyhentämiseksi lisää sen pituutta, kunnes
maksimiarvo (240 cm/8,0 jalkaa) on saavutettu. Askeleen pitu-
uden asettaminen alkaa tämän jälkeen pienimmästä arvosta
(30 cm/1 jalkaa). Kun oikea mitta on esillä, päästä SET-painike,
jolloin esiin tulee muutaman sekunnin kuluttua matkavalikko.
Askeleen pituus on nyt asetettu.
kehon Painon aSettaminen (ex PluS)
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy “CAL”.
Paina SET-painiketta muutaman sekunnin ajan, jolloin nykyinen
kehon painon asetus tulee vilkkuen esiin. Paina SET-painiketta
niin monta kertaa kuin tarvitaan painon lisäämiseksi oikeaan
arvoon (jokainen painallus lisää 1 kg tai 1 paunaa). Painoasetuk-
sen pienentämiseksi suurenna asetusta, kunnes olet maksimi-
asetuksessa (135 kg/300 paunaa). Askelmittari aloittaa tämän
jälkeen minimiarvosta (30 kg/60 paunaa). Kun oikea arvo on esillä,
päästä SET-painike, ja näyttö siirtyy muutaman sekunnin jälkeen
kalorivalikkoon. Kehon paino on nyt asetettu.
toiminnot:
aSkelmäärän näyttäminen
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy “STEP”.
kuljetun matkan näyttäminen (ex diStanCe, ex PluS & ex
ConneCt)
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy “KM” tai “MIL”.
kalorien kulutukSen näyttäminen (ex PluS)
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy teksti “CAL”.
Kalorien kulutus perustuu askelluksen nopeuteen.
aSkelmittarin nollaaminen
Paina molempia painikkeita 2 sekunnin ajan askelten, matkan,
kalorien ja sekundaattorin nollaamiseksi.
tehokkaan kävely-/hölkkäajan näyttäminen (ex PluS)
Paina MODE-painiketta, kunnes näytöllä näkyy “TMR”.
Sekundaattori käynnistyy automaattisesti aloittaessasi kävelyn ja
pysähtyy lopettaessasi sen.
liSätietoja:
Suodatintoiminto
Askelmittarissa käytetään suodatinta estämään kävelyyn tai
hölkkään kuulumattomien lyhyiden, tahattomien liikkeiden
rekisteröinti. Käyttäjän on otettava peräkkäin kuusi askelta, jottei
askelmittarin mittaustoiminto keskeytyisi.
PariSton vaihtaminen
Vaihda paristo silloin kun näytön numeroiden näkyvyys alkaa
hiipua. Avaa paristotilan kansi vetämällä sitä suoraan ulospäin.
Vaihda paristo (1 x LR44 ) ja aseta paristotilan kansi takaisin
paikalleen.
ymPäriStön Suojaaminen
Kaikki tähän tuotteeseen kuuluvat osat, paristot mukaan lukien,
tulee kierrättää, eikä niitä saa hävittää normaalien kotitalousjät-
teiden mukana. Hävitä nämä yksiköt paikallisten säännösten
mukaisesti.
takuu
Silva takaa, että hankkimasi Silva tuote säilyy olennaisilta osiltaan
virheettömänä kahden (2) vuoden ajan valmistusmateriaalien
ja mahdollisten valmistusvikojen osalta normaalissa käytössä.
Silvan vastuu rajoittuu tämän takuuajan aikana viallisen tuotteen
korjaamiseen tai vaihtamiseen. Tämä rajoitettu takuu koskee vain
alkuperäistä tuotteen ostajaa. Jos tuote osoittautuu vialliseksi
takuuajan sisällä, ota yhteys alkuperäiseen ostopaikkaan. Varmis-
ta, että ostokuitti on mukana tuotetta palautettaessa. Palautuksia
ei käsitellä, ellei alkuperäinen ostotodistus ole mukana. Tämä
takuu ei ole voimassa silloin kun tuotetta on muunneltu tai kun
sitä ei ole kiinnitetty, käytetty, korjattu tai pidetty kunnossa Silvan
toimittamien ohjeiden mukaisesti, tai jos se on altistettu epänor-
maalille fyysiselle tai sähköiselle rasitukselle, väärinkäytölle,
huolimattomalle käytölle tai vahingoille. Takuu ei myöskään kata
normaalia kulumista tai käyttöä. Silva ei ole vastuussa mistään
suorista tai epäsuorista seurauksista tai vahingoista, jotka ovat
aiheutuneet tämän tuotteen käytöstä. Silvan vastuu ei missään
tapauksessa ylitä tuotteesta maksettua summaa. Joidenkin
maiden lainsäädäntö ei salli tällaisten sattumanvaraisten tai
seurannaisten vahinkojen poissulkemista tai rajoittamista, jolloin
edellä kuvattu rajoitus ei päde. Tämä takuu on voimassa ja sitä voi
käyttää ainoastaan ostomaassa. Lisätietoja on sivustolla: www.
silva.se
KoKoversion
ohjeKirja
ex distance
art.no 56053