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Funcionamiento, Cómo obtener los mejores resultados, Pescado y mariscos – Maytag MMV4205AAQ User Manual

Page 74: Tabla de cocción de pescado y mariscos

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CÓMO OBTENER LOS
MEJORES RESULTADOS

Para obtener los mejores resultados de
su horno de microondas, lea y siga las
siguientes instrucciones.

Temperatura de almacenamiento:

Los alimentos que se sacan del
congelador o del refrigerador se
demoran más en cocinar que los
mismos alimentos a temperatura
ambiente.

El tiempo para las recetas indicado en

esta guía se basa en la temperatura de
almacenamiento normal del alimento.

Tamaño: Los trozos pequeños de

alimento se cocinan más rápido que los
grandes, los trozos de tamaño y forma
similar se cocinan más uniformemente.
Para una cocción uniforme, reduzca el
nivel de potencia cuando cocine trozos
grandes de alimento.

Humedad natural: Los alimentos

muy húmedos se cocinan más
uniformemente porque la energía del
microondas es atraída a las moléculas
de agua.

Revuelva los alimentos tales como las

cacerolas y las verduras desde la parte
exterior hacia el centro para distribuir
el calor uniformemente y acelerar la
cocción. No es necesario revolver
constantemente.

Dé vuelta a los alimentos tales como

las chuletas de cerdo, las papas al
horno, los asados o el coliflor entero
cuando estén a la mitad del tiempo
de cocción para exponer en forma
igual todos los lados a la energía del
microondas.

Coloque las áreas delicadas de los

alimentos, tales como las puntas de
los espárragos, hacia el centro de la
bandeja.

Arregle los alimentos que tienen

formas diferentes, tales como las presas
de pollo o los filetes de salmón, con el
lado más grueso y con más carne hacia
el borde la bandeja.

Proteja, con pedazos pequeños

de papel de aluminio las partes del
alimento que puedan cocinarse
rápidamente, tales como las puntas de
las alas y los extremos de las patas de
las aves.

Deje reposar: Después de retirar el

alimento del horno de microondas,
cúbralo con papel de aluminio o con la
tapa de una cacerola y déjelo reposar
para que se termine la cocción en
el centro y se evite sobrecocción de
los bordes exteriores. La duración
del período de espera depende de la
densidad y tamaño de la superficie del
alimento.

Envoltura en papel encerado o toalla

de papel: Los emparedados y muchos
otros alimentos que contienen pan
prehorneado deben ser envueltos antes
de ponerlos en el horno de microondas
para evitar que se sequen.

PESCADO Y MARISCOS

Cocción de pescado y mariscos:
Instrucciones generales

• Prepare el pescado para cocinarlo.

- Descongele completamente el

pescado o los mariscos.

- Arregle los pedazos de formas

diversas con las partes más gruesas
hacia el borde de la bandeja. Arregle
los mariscos en una sola capa para
una cocción uniforme.

- El tipo de cubierta que use depende

de cómo usted cocina. El pescado
escalfado necesita una tapa resistente
al microondas o una envoltura de
plástico ventilada.

- El pescado horneado, empanizado

o en salsa necesita ser cubierto
ligeramente con papel encerado para
mantener el empanizado crujiente y
que la salsa no quede aguada.

- Siempre programe el tiempo de

cocción más corto. El pescado
está listo cuando se vuelve opaco
y la parte más gruesa comienza a
desmenuzarse. Los mariscos están
listos cuando la cáscara se cambia
de color rosado a rojo y la carne es
opaca y firme.

TABLA DE COCCIÓN DE PESCADO Y MARISCOS

PESCADO

NIVEL DE

TIEMPO DE

INSTRUCCIONES

POTENCIA

COCCIÓN

Filetes de pescado

‘HI’ (Alto)

3 ½ a 4 ½ minutos

Tajadas de pescado

‘HI’

4 ½ a 5 ½ minutos

Pescado entero

7

4 ½ a 6 minutos

Callos de hacha

‘HI’

3 ½ a 5 minutos

Camarones, sin cáscara

‘HI’

3 ½ a 5 minutos

Arregle el pescado en una sola capa con la parte más
gruesa dirigida hacia el borde de una fuente de hornear
de 1,5 litros resistente al microondas. Unte con mantequilla
derretida y sazone, si se desea. Cocine cubierto con una
envoltura de plástico ventilada.
Deje reposar cubierto durante 2 minutos. Si usted está
cocinando más de 1 libra (0,45 kg) de pescado, dé vuelta al
pescado a la mitad del tiempo de cocción.

Arregle en una sola capa. Prepare como se indicó
anteriormente, excepto que debe revolver en vez de dar
vuelta los mariscos.

Funcionamiento

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