Beurer BF 66 - Manual (Page 98)

98
Stopień aktywności fizycznej
Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na
jaki jest planowany.
Stopień
aktywności
fizycznej Aktywność fizyczna
1 Brak.
2 Mała: mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia
gimnastyczne).
3 Średnia: wysiłek fizyczny przynajmniej 2 - 4 razy w tygodniu, po 30 minut.
4 Duża: wysiłek fizyczny przynajmniej 4 - 6 razy w tygodniu, po 30 minut.
5 Bardzo duża: duży wysiłek fizyczny, intensywny trening lub ciężka praca fizyczna,
codziennie, przynajmniej przez 1 godzinę.
Po wprowadzeniu wszystkich parametrów, oprócz pomiaru ciężaru ciała można dokonać
wszystkich pozostałych pomiarów.
8 Użytkowanie
Przeprowadzanie pomiarów
• Wybrać żądaną funkcję i włączyć wagę, jak podano w tabeli:
Funkcja Włączenie
Tylko ciężar
Nacisnąć przycisk lub krótko, energicznie i w słyszalny sposób uderzyć stopą w
wagę
Analiza
całościowa Nacisnąć przycisk S / (lub krótko, energicznie i w słyszalny sposób uderzyć stopą w
wagę, a następnie nacisnąć przycisk S / )
Analiza
docelowa
Nacisnąć przycisk funkcyjny
Włącza się wyświetlacz, pojawiają się data i godzina.
• Poczekać, aż na wyświetlaczu ukaże się „0.0 KG“.
• W celu przeprowadzenia analizy należy wybrać użytkownika poprzez naciśnięcie
przycisku S / .
• Stanąć boso na wagę. Należy stać spokojnie, równomiernie rozkładając ciężar ciała na
obie nogi. Waga natychmiast dokonuje pomiaru, a następnie wyświetla wynik.
Wskazówka:
Podczas przeprowadzania analizy stopy, nogi, łydki ani uda nie mogą się stykać.
W przeciwnym przypadku pomiar nie będzie przebiegał prawidłowo.
• Kilka sekund po zejściu z wagi, waga wyłącza się.