SIGMA PC 14 - Manual (Page 43)

81 80
Instelling van de Calorie-teller
• KCAL-Modus door MODE2 oproepen
• SET 2 sec. ingedrukt houden, "hold" en daarna de KACL factor.
• Uit de tabellen de gewenste factor zoeken en met SET instellen.
Met MODE1 bevestigen en doorgaan naar de volgende instelling.
• Door kort te drukken op SET kiest u (M) of (W) man/vr
• Met MODE1 Gewicht-instelling oproepen met MODE2
(kg) of (Lb) kiezen.
• Met SET bevestigen
• Instellingen verlaten met MODE1
• Autom. omrekening van en naar KG/Lb
6. Ronden-teller
De Ronden-teller wordt gebruikt om het aantal vaste ronden te tel-
len (b.v. trimbaan) alsook de gemiddelde hartfrequentie in dezelfde
ronde. Ledere ronde bevestigen d.m.v. toets indrukken.
Instelling Ronden-teller
• LAP-Modus (Ronden-teller) oproepen MODE2
• START/STOP: SET kort indrukken Na iedere ronde: SET
kort indrukken Na 5 sec. Display geeft volgende ronde aan.
• Trainings Stop: MODE1+ MODE2 gelijktijdig 2 sec. ingedrukt
houden. Aanduiding knippert.
• Bij verder trainen, zoals bij trainingsstart.
• Trainings stop: MODE1 + MODE2 gelijktijdig ingedrukt houden.
Aanduing knippert.
• Indrukken MODE2 (2 sec.) - dedisplay wisselt tussen de
gemiddelde tijd per ronde en de totaltijd van de training.
• Om het aantal ronden te weten, kort op SET drukken.
• Om training te verlaten: MODE2 kort indrukken
• Nulstelling: SET 2 sec. ingedrukt houden
5. Calorieën-teller
Over de calorieën-teller kan de PC14 het calorie gebruik tijdens uw
activiteiten vaststellen. Met behulp van informatie over geslacht,
gewicht en gegevens van de gebezigde sportactiviteit kan het
cumulatieve energieverbruik tijdens de training, alsook
het totale verbruik van energie worden aangegeven.
Tabel voor het vaststelllen van de verschillende factoren tijdens
de gebezigde sporten:
00045 wandelen: 3 km in 30 Minuten
00061 jogging, rustig 4 km in 30 Minuten
00079 jogging sportief 5 km in 30 Minuten
00099 jogging intensief 7 km in 30 Minuten
00031 fietsen rustig 12 km in 1 Stunde
00055 fietsen sportief 18 km in 1 Stunde
00080 fietsen intensief 28 km in 1 Stunde
00068 Inline Skating rustig 10 km in 1 Stunde
00078 Inline Skating sportief 15 km in 1 Stunde
00089 Inline Skating intensief 22 km in 1 Stunde
00048 Aerobic, rustig 30 Minuten
00061 Aerobic sportief 30 Minuten
00072 Aerobic intensief 30 Minuten
00030 Gymnastiek 30 Minuten
nederlands